进阶不是那么容易的啊.....🛽.徐轩摇了摇🎀头🔉⚚无奈的感叹。

    这个过程注定是枯燥乏🕗味的,但必须得坚持🈌☡🀺下来。

    鲁夫子说过,坚持才是胜利!

    能成大事的人都是能耐得住寂寞的人!

    徐轩美滋滋的给自己灌了碗心灵鸡汤。

    “说,你想不想喝?”

    “不想!”

    “不,你想!”

    “......”

    撸铁这东西撸时间长了会有上瘾......健身房里,男的女的老的少的就跟看外星人一样把徐⚒🐴🄁轩围在一圈,嘴🃒🗌🚋里面还都是啧啧称奇就差流口水了......

    “这姿势,这腹肌,这肤色......”

    “欸?你看归看别上手啊,给我撒开!”

    “你都能🖪🕛🊘🖪🕛🊘🖪🕛🊘上手我为啥不能?妈妈说过好东西要学会分享......”

    “咳咳!你们两个大老🕗爷们这么聊天是不是有点跑偏😣🃑🗂了?还有!我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗?”

    听着周围人的聊天徐🁼🋅🖹轩满头的黑线,这些家伙污的可怕!

    “法克,你们能🛐🛡🝽走🏑远🁼🋅🖹点不?挡着我光了......”

    “帅哥,你这动作哪学的?我潜心研究录像二十年也没见过你这🋳姿势......”

    “看样子是练腰腹的?”

    “可能对脊椎也有点好🕗处,你看他的身体是一直的...🎇...”

    健身房这种地⚚方还是有不少懂行🛿⚞💥的,徐轩呼了口气从地上爬起来。

    “帅哥,你刚才做的这叫啥?”