“基本功就基本功吧,赶紧教我吧,只要我努力,总会学到些东🆆🍖西的。”
付出就有收获!
凡是都是从头开始……
“你先扎马步。”冷雪说道,“外家♧拳讲究是刚猛,而下盘很重要,要不动如山。”
“你先扎马步,如果马步扎🂒好了,我就正式教你🇺🝪拳法。”
“马步容易,这个我会!”
李问天笑着说道,还立马🔌⚲扎了起来,♧“怎么样?”
“这个马步是错误的!”冷雪说🂀道,还亲自给了一个释放。
“马步要收腹挺胸,脚底抓地,以双腿为骨架,双肩放松……”
“对,就是这样,你先扎二十分🂀钟吧,后面再加时间。”冷雪说着👻🎂🎓。
二十分钟!
这才不到三分钟的时间,双腿都已经开始打颤🕖了……李问天心中无比的苦逼。
但却是咬牙坚持着!
为了功夫,为了变强,哪怕🂒是累死,痛不欲生,他都要坚持。
冷雪没有管他,而是走了好几🝻步,然后就开始活动身体。
功夫必须要每天都练!
砰!
差不多十分钟后,李问天双腿就像是支撑着千万斤♵🌰重,📌🙙身体摇摇晃晃。
酸痛发麻……
不管他如🗅何咬牙坚持,但却是无法控制自己的身体,🞝🕊🇼一个不注意就一头倒在🎦地上。
“今天就到这里吧,你回去也🝻别耽误,睡觉之前,先🞝🕊🇼对着空气出拳一百次🎞💍🐣。”
付出就有收获!
凡是都是从头开始……
“你先扎马步。”冷雪说道,“外家♧拳讲究是刚猛,而下盘很重要,要不动如山。”
“你先扎马步,如果马步扎🂒好了,我就正式教你🇺🝪拳法。”
“马步容易,这个我会!”
李问天笑着说道,还立马🔌⚲扎了起来,♧“怎么样?”
“这个马步是错误的!”冷雪说🂀道,还亲自给了一个释放。
“马步要收腹挺胸,脚底抓地,以双腿为骨架,双肩放松……”
“对,就是这样,你先扎二十分🂀钟吧,后面再加时间。”冷雪说着👻🎂🎓。
二十分钟!
这才不到三分钟的时间,双腿都已经开始打颤🕖了……李问天心中无比的苦逼。
但却是咬牙坚持着!
为了功夫,为了变强,哪怕🂒是累死,痛不欲生,他都要坚持。
冷雪没有管他,而是走了好几🝻步,然后就开始活动身体。
功夫必须要每天都练!
砰!
差不多十分钟后,李问天双腿就像是支撑着千万斤♵🌰重,📌🙙身体摇摇晃晃。
酸痛发麻……
不管他如🗅何咬牙坚持,但却是无法控制自己的身体,🞝🕊🇼一个不注意就一头倒在🎦地上。
“今天就到这里吧,你回去也🝻别耽误,睡觉之前,先🞝🕊🇼对着空气出拳一百次🎞💍🐣。”