九章 、关注尼古拉(1/5)
郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉🐤🁵方式，其他的锻炼方式都比较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支😮🄴撑，一般人能🗱🞐支😂撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一😂两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因为在小时候他🎔🐶一旦有📈😵一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了💳🕻，♲🌖地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出😮🄴现在想着张峰这个人呢，想着📦🝆自己为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这📈😵样的强者，这个🞖🔅人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都😮🄴逃不出他的🞝🞝手掌心了，除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在🏝🛂监控室里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗💔口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
&qu🔀♋ot🗶;两个半小时了，典狱长！"
典狱长无奈地摇摇头：&qu😂o🎔🐶t;🀾真是个怪物！"
除了奇怪的睡觉🐤🁵方式，其他的锻炼方式都比较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支😮🄴撑，一般人能🗱🞐支😂撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一😂两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因为在小时候他🎔🐶一旦有📈😵一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了💳🕻，♲🌖地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出😮🄴现在想着张峰这个人呢，想着📦🝆自己为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这📈😵样的强者，这个🞖🔅人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都😮🄴逃不出他的🞝🞝手掌心了，除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在🏝🛂监控室里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗💔口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
&qu🔀♋ot🗶;两个半小时了，典狱长！"
典狱长无奈地摇摇头：&qu😂o🎔🐶t;🀾真是个怪物！"