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霍彦霆随即想到张倩之前说的话，湛黑眸色微微一亮，转瞬🟄🚥即逝。
他一把扯🃰🜻过苏沐🇾🞋手中的医书，冷声说道：“加练，不需要抽查。🏗🚍💄”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯🂎卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得🌗逞笑意。
苏沐在心🃰🜻中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开始端腹。
一个接一🃰🜻个，吐气平和，节奏明快，没有任😏⛿☟何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹赞🜾🇱🜙赏😵🅳，随手翻到第38页：“痛🔿经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作😴🅤🈡停留在半空，偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但耳根那抹若隐若现的红色已经出卖🛧🞭了他。
是🙼🏬🝉以🜱，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方一为二香饮🌧🁡，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附🜾🇱🜙3克、川芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3🝈.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤🇾🞋，出处为《🐂☬🐂☬周黎民方》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，😵🅳“毛都没长齐，就这么关心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐100组。💻🗃😿”🗛🜘
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击、扛圆木、碎石地匍🜾🇱🜙匐前行……轮番上演🎝💀🎱。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负🍁🅈强🃉大心理⚢压力的同时，大伙的能力也是质的飞跃。
霍彦霆随即想到张倩之前说的话，湛黑眸色微微一亮，转瞬🟄🚥即逝。
他一把扯🃰🜻过苏沐🇾🞋手中的医书，冷声说道：“加练，不需要抽查。🏗🚍💄”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯🂎卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得🌗逞笑意。
苏沐在心🃰🜻中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开始端腹。
一个接一🃰🜻个，吐气平和，节奏明快，没有任😏⛿☟何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹赞🜾🇱🜙赏😵🅳，随手翻到第38页：“痛🔿经。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作😴🅤🈡停留在半空，偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张檀黑墨脸，但耳根那抹若隐若现的红色已经出卖🛧🞭了他。
是🙼🏬🝉以🜱，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血瘀，治法为行气活血。处方一为二香饮🌧🁡，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附🜾🇱🜙3克、川芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3🝈.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤🇾🞋，出处为《🐂☬🐂☬周黎民方》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，😵🅳“毛都没长齐，就这么关心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐100组。💻🗃😿”🗛🜘
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击、扛圆木、碎石地匍🜾🇱🜙匐前行……轮番上演🎝💀🎱。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练，所有人不敢掉以轻心，肩负🍁🅈强🃉大心理⚢压力的同时，大伙的能力也是质的飞跃。