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霍彦霆随即想到张倩之前说的话，湛🞎黑眸色微微一亮，转瞬即逝。
他一🂱💧把扯过苏沐手中的医书，冷声说道：🈚⚟“加练，不需要抽查。”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏🅸🙞沐在心中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开始端腹。
一个接一☱🃌🖘个☂☋♢，吐气平和，节奏明快，没有任何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹赞赏，随手翻到第38页：“痛经🎙。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上🚝高耸直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张🚂🐡🁚檀黑墨脸，但耳根那抹若隐📞🜀⚧若现的红色已经出卖了他。
是以，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血😄瘀🝒，治法为行气活血。处方🈥🀜一为二香饮，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮🎻🖕3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，🆝🐠水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤，出处为🞌💫《周🔾黎民🁐🄸方》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没长齐，就这么关心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐1🕕00组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击☂☋♢、🍘🈗⚆扛圆木、碎石🚠地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练🝛，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能🔒⛪🝌力也是质的飞跃。
霍彦霆随即想到张倩之前说的话，湛🞎黑眸色微微一亮，转瞬即逝。
他一🂱💧把扯过苏沐手中的医书，冷声说道：🈚⚟“加练，不需要抽查。”
苏沐：“……”
“苏沐！端腹、俯卧撑，各100组，开始。”霍彦霆道出指令，嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏🅸🙞沐在心中咬碎一口银牙，硬着头皮躺地，开始端腹。
一个接一☱🃌🖘个☂☋♢，吐气平和，节奏明快，没有任何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸色再次染上一抹赞赏，随手翻到第38页：“痛经🎙。”
苏沐心中咯噔一下，端腹动作停留在半空，偷眼看向边上🚝高耸直立的霍彦霆，只见他依旧绷着一张🚂🐡🁚檀黑墨脸，但耳根那抹若隐📞🜀⚧若现的红色已经出卖了他。
是以，苏沐淡定出声：“痛经，辩证为气滞血😄瘀🝒，治法为行气活血。处方🈥🀜一为二香饮，出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮🎻🖕3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克，加生姜8片，🆝🐠水煎，空腹服。
处方二为泽兰汤，出处为🞌💫《周🔾黎民🁐🄸方》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合，“毛都没长齐，就这么关心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐1🕕00组。”
苏沐：“……”
无力吐槽，只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组，想想都酸爽！
……
一连数天，新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击☂☋♢、🍘🈗⚆扛圆木、碎石🚠地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺杀训练，霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀，每一次都是拿命在训练🝛，所有人不敢掉以轻心，肩负强大心理压力的同时，大伙的能🔒⛪🝌力也是质的飞跃。