().

    “好,这样说来倒是不必担心你📄😔了。你自己多注意突破之🜪🄿后的修养。”甄晚秋神色无喜无悲,根本看不出她内心的想法,说完她转身便走了。

    甄🖥🔭🃺晚秋说的确实不错,有俗语说道“三分练七分养”。

    虽然对象是内气功法🃇🕮🍂,但是这☁道理对于灵法的修炼也是同样适用的。🆩💒

    练🖥🔭🃺不用多说,自然是修炼功法,不然怎么可能进步,🇩🛌🚽哪🙗🊟里有凭空就变强的道理。

    这其中的关键就在乎这个“养”,养分为两个方面,🇩🛌🚽第一方面指的是,每次修炼收功之后的调养。有的修炼者没有师承偶然得法踏上修炼之途往往会犯这个错误,修炼收功之后便立刻停🂧👊🇍止灵力的运转,这样的做法自然是错误🖢🔔🀙的。

    在体内灵力经过剧烈的运动之后,整个身体各个部位都处于极度亢奋的状态,无论是心脏还是大脑的运转速度都比平时有很大提高,此时整个身体属于一个高效运转的状态,要想回到平时正常的状态,最好的方法就是运转前人专门编纂的《收🐺🄷功法》,或者是将体内的灵力渐渐一滴滴地缓缓收入窍穴,待得灵力彻底平稳下来。如果突然彻底停止灵力的流转,对身体的情况不管不顾🈭🁦,心脏大脑等器官还在按照先前的状态运转,便会受到灵⚟💩🔥力的压迫,如果体质较弱甚至会直接昏迷过去。即使一次两次都没有什么大事,长久下来也会潜移默化对身体造成不好的影响,若是落下了病根,大道不可期。

    周武在进入雷火教之前对这些也并不了解,但是在塔楼之中看书也已经将这些知识学会了,在收工之后,只是几息功法,他便将用一门合适的《收功法》解决💍了隐患。

    这养的第二个方面🍹🍁🅅则说的是日常生活之中的😲🅑🅵“养”。如果每天食用一些充满污垢的食物,长久下来,在身体之中积累下诸多杂质,对于修炼之人来说这种隐藏在体内🏜🚾🙀深处的污垢如果没法排出便就等同失去了登临巅峰的机会。

    周武得到九转洗髓丹体质大改,现在更是只服☫🂗🎻用兽骨丹与辟谷丹,不🆩💒食五谷杂粮,🛀这一方面的问题也就不再存在了。

    因此,俗话说的“三分练七分养”其实一点也不夸🔩🃕🗩张🇩🛌🚽。🙗🊟

    周武修炼了一整天,现在天色都已经黑了。

    周武回到洞府,将两粒兽骨丹与两粒辟谷丹都吞下之后便休息了,今日连开两窍,他的🚎💌身体发生了巨大的变化,就好像变了个人一样。

    *………………………………*

    翌日。

    一大早上,周武精神饱满醒来。

    他体内的灵力竟然🍹🍁🅅无比地充盈,丝毫没有刚刚突破之时的灵力匮乏的现象,距离周武的灵力储备上限也只差一丝了,就好像是吸收灵石恢复的一般。

    但是,灵石那么稀缺,周武就连修炼都不舍得浪费,更别提🜭🅗🆮用来恢复灵力了。

    他心神一凛,神念感🃇🕮🍂受了一下周围,先是眉头微微皱起,随即又快速舒展🈹🃏🖴开来,这才发现了其中的端倪。

    周武嘴角一扬,露出满意的笑容。

    洞府之中的空气里的灵气浓度极低,几乎是可以忽略不计的,但是距离周🈹🃏🖴武上次修炼《一元真武归一诀》吸收洞府之中的灵气已经过🉙去了接近一天的时间,按理说来,🜚🂭💂空气流通,室外的灵气会有不少进入到周武的洞府之内,提高周武洞府之中的灵气浓度。