一章 、跑步减肥法(1/5)
接下来几天，枝枝都适当的控制饮食，少吃了🆃很多的零食甜点，包括正餐时候也吃的少了🐇♖🈖。但奇怪的是，减少了这么多的食物摄入，她也没觉得有👤🔸多饿。
无论⛵如何，看到体重秤上的数🔋⚨📼字减少了一公斤，她还是十分开心的。
如果按照这样的速度，三🛧天一公斤，一⛆😈⚿个月就十公斤了🆓。
嘿嘿嘿。
小姑娘兴奋的把这些记录在🃱🛢🞃本🔋⚨📼子上，然后——
画了个大红叉。
白日做梦。
减肥要是真的🞣🖁这么简单，那她可能上辈子是仙女投胎，得到普罗大仙的庇护。
这些天她在网上看🂈到不少减肥的经验贴，没有哪一个能躺着做梦，然后轻松瘦成一道闪电。各种五花八门的节食减肥法、减肥药代餐粉、有氧无氧运动之类的，无论哪一个都叫她望而生畏。
她准备先试试跑步机上的慢跑，正巧阮青宇别墅二楼就有专门的健🜆身房。
至于她家……
赵家的一家之主在外面对各色美女的诱惑巍然不动，唯一的原因是，他作为一个怎么吃都不胖的瘦子，这辈子唯一的执念就是对胖子的热爱。🂲💮🕌
老赵说：他🙹🏏当年🁾看到枝枝妈妈的第一眼，顿时惊为天人，不由的感慨世界上怎么会有如此美丽的女人！
枝枝一边吃着蛋糕听😲🅘爸爸甜🃱🛢🞃蜜地回忆曾经，一边用怀疑的眼光觑着在躺在阳台摇椅上晒太阳的妈妈。
黑🝤🍋色的长卷发像海藻一样浓密，披散在浑圆的肩膀上。迎着温暖的阳光，饱满白🎝💈皙的脸颊莹润如玉，一点都不像快四十岁的女人。
枝枝承认，妈妈的🂈五官如果瘦下来，是美人的模样。只不过她身材丰满，而且丰满的位置……是在软嫩的肚子上。
显然不符合当下大众的审美啊！
枝枝⛵忍不住好奇地问爸爸，妈妈年轻时⛆😈⚿候体重是多少？
爸爸叹了口气，一脸遗憾惋惜。
他说，“自从生了你😲🅘这个折腾🔋⚨📼人的小家⛆😈⚿伙，你妈比以往瘦了二十多斤呢。”
“……”
无论⛵如何，看到体重秤上的数🔋⚨📼字减少了一公斤，她还是十分开心的。
如果按照这样的速度，三🛧天一公斤，一⛆😈⚿个月就十公斤了🆓。
嘿嘿嘿。
小姑娘兴奋的把这些记录在🃱🛢🞃本🔋⚨📼子上，然后——
画了个大红叉。
白日做梦。
减肥要是真的🞣🖁这么简单，那她可能上辈子是仙女投胎，得到普罗大仙的庇护。
这些天她在网上看🂈到不少减肥的经验贴，没有哪一个能躺着做梦，然后轻松瘦成一道闪电。各种五花八门的节食减肥法、减肥药代餐粉、有氧无氧运动之类的，无论哪一个都叫她望而生畏。
她准备先试试跑步机上的慢跑，正巧阮青宇别墅二楼就有专门的健🜆身房。
至于她家……
赵家的一家之主在外面对各色美女的诱惑巍然不动，唯一的原因是，他作为一个怎么吃都不胖的瘦子，这辈子唯一的执念就是对胖子的热爱。🂲💮🕌
老赵说：他🙹🏏当年🁾看到枝枝妈妈的第一眼，顿时惊为天人，不由的感慨世界上怎么会有如此美丽的女人！
枝枝一边吃着蛋糕听😲🅘爸爸甜🃱🛢🞃蜜地回忆曾经，一边用怀疑的眼光觑着在躺在阳台摇椅上晒太阳的妈妈。
黑🝤🍋色的长卷发像海藻一样浓密，披散在浑圆的肩膀上。迎着温暖的阳光，饱满白🎝💈皙的脸颊莹润如玉，一点都不像快四十岁的女人。
枝枝承认，妈妈的🂈五官如果瘦下来，是美人的模样。只不过她身材丰满，而且丰满的位置……是在软嫩的肚子上。
显然不符合当下大众的审美啊！
枝枝⛵忍不住好奇地问爸爸，妈妈年轻时⛆😈⚿候体重是多少？
爸爸叹了口气，一脸遗憾惋惜。
他说，“自从生了你😲🅘这个折腾🔋⚨📼人的小家⛆😈⚿伙，你妈比以往瘦了二十多斤呢。”
“……”