御水湾别墅已经被邬延一行人毁了。

    苏尘便将几女带回郊区东坪的山水庄园。

    薇薇安恢复伤势🜓🁯🉒消耗了大量🗆能量,肚子饿得不行,一回家就嚷嚷着要苏尘做饭给她吃。

    苏尘没办法,只能做了一大桌子美味佳📅😞🂢肴,薇薇安,苏蛮,柳红鸢,林鸿达,还有齐光耀,韩立,张大炮,洛凝儿🉳🋝🚒,钟语妃和崔瑟玲,所有在楚州和他亲近的人都来了。

    大战之后,和亲🜓🁯🉒朋好友享受美食,这无疑是一件美好的事情。

    但苏尘明白,今日🊟👩之战,只是他和药王谷的初次交锋⛀🗗🛯。

    真正的大战,将在一周之内降临。

    那邬延,还只是三长老,排在他前面的,还有两盒个实力比他更强的长老,以🍸🌸🃴及谷主李长生!“我一定要守护⚿🗊这🊘些笑脸!”

    饭桌上🂕🎥📐,苏尘看着一张张熟悉的洋溢着欢笑的🃩🚙脸🆅庞,心中暗暗发誓。

    饭后。

    他说要练功,把自己反锁进卧室。

    “今天的《最强锻🊟👩炼法》还没🕃🇀做,🕾先做掉吧!”

    “呼!”

    苏尘深吸一口气,很🚡快趴🞋在地上,做起了🝰俯卧撑。

    “1,2,3,4,5……”飞快做🜳🆑了一百个。

    然后是仰卧起坐一百个,再是深蹲一百个,最后又出门跑了10公里,才算🜹🇈🖨把今日份的《最强锻🚄炼法》完成,总共也就花了十分钟。

    当他跑完十公里的那一刹那,突然,一股暖流流经全身!🊆温养五脏六腑,锻锤四肢百骸!无论☪🂎是皮膜防御力,神经反应力,肌肉爆发力,还有丹田真气的数量及质量,都得到了不小的提升!“这……”“太神奇了!”

    “就跟做任务一样!”

    苏尘一边走回庄园,一边惊叹,“像这样练上几年,我不会秃掉🀺吧?

    !”

    回到庄园,苏尘舒舒服服地跑了个澡,同时心念一♜🉍动,打开系♑🇯统界🀙☹🄕面,准备拆漫威世界剩下的几个红包。