掌握了此法，使局部充~血再🉈🅖🆠不断捶打🔈⚏，历时两三载，必有所成。
若是筑基成功，有了真🁫气，这就能达到刀剑难伤的地步。
陆羽照着🗦🐅第二部分，打出一套似拳不是拳的🕒架🂱式。
由于有真气在身，顿📐🙼🏭感体内真气如龙，游走在四肢百🛇骸之中。
而这套🟢🞳😒架式，🃠🃠虽说只是初入门者的导气之法，但却不仅仅只有一功。
这更是修炼真气，使其壮大的功法。
当然，这只针对初学者。
待初🈵🂬👵学者能够自如运气，哪怕是打🍥坐甚至是躺着，也都能修炼，而无需再打架式了。
陆羽一连打了五套，虽已大汗淋漓，却无比舒畅爽快。
经脉的气流，仿佛还增大了些许。
“爽，真爽！”
陆羽满🟢🞳😒足而悠长地叹了口气，便又🍥研究起了横练🕾🏒🙢之法的第三部分。
这第三部分，是通过不同频率的呼🍥吸吐纳发声，以震荡锤炼五脏六腑，但若是筑基有真气加持，则能产🎼🖚📉生🀢⚆强度更大的震荡，锤炼内腑的成效也呈几何倍数增加。
就如前晚，李大牛相救洪成志，后者就隐隐感知到了前者体内，🔻独特的真气震荡。
洪门是以炼体入道，与其他宗派不同。
比如剑修，讲究的是剑势，利用真气激荡剑气外发，甚至隔空伤人。
而洪门却是将真气藏于体内，🉈🅖🆠锤炼五脏肉骨，但若爆发，必然是势若万钧。
洪🗆🙗门之所以能成为这么一🅭个大门派，可想而知🂱其炼体之术的高深。
陆羽仿若不知疲倦，反而越练就越是沉迷。
......
洪武，今日醒得也特别早。
若是筑基成功，有了真🁫气，这就能达到刀剑难伤的地步。
陆羽照着🗦🐅第二部分，打出一套似拳不是拳的🕒架🂱式。
由于有真气在身，顿📐🙼🏭感体内真气如龙，游走在四肢百🛇骸之中。
而这套🟢🞳😒架式，🃠🃠虽说只是初入门者的导气之法，但却不仅仅只有一功。
这更是修炼真气，使其壮大的功法。
当然，这只针对初学者。
待初🈵🂬👵学者能够自如运气，哪怕是打🍥坐甚至是躺着，也都能修炼，而无需再打架式了。
陆羽一连打了五套，虽已大汗淋漓，却无比舒畅爽快。
经脉的气流，仿佛还增大了些许。
“爽，真爽！”
陆羽满🟢🞳😒足而悠长地叹了口气，便又🍥研究起了横练🕾🏒🙢之法的第三部分。
这第三部分，是通过不同频率的呼🍥吸吐纳发声，以震荡锤炼五脏六腑，但若是筑基有真气加持，则能产🎼🖚📉生🀢⚆强度更大的震荡，锤炼内腑的成效也呈几何倍数增加。
就如前晚，李大牛相救洪成志，后者就隐隐感知到了前者体内，🔻独特的真气震荡。
洪门是以炼体入道，与其他宗派不同。
比如剑修，讲究的是剑势，利用真气激荡剑气外发，甚至隔空伤人。
而洪门却是将真气藏于体内，🉈🅖🆠锤炼五脏肉骨，但若爆发，必然是势若万钧。
洪🗆🙗门之所以能成为这么一🅭个大门派，可想而知🂱其炼体之术的高深。
陆羽仿若不知疲倦，反而越练就越是沉迷。
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洪武，今日醒得也特别早。