二十六章 、第 31 章(1/6)
水珠落在鼻尖上,冰冰凉凉的，无法冷却简栗🆈🍥浑身泛🐽起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以🌵🃘的！🚮🖰”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲🐗⛣进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评🀞♟论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身♹🍒上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻🔍⚾🖿城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤🟡巍巍į🎦📑🚊40;保持着这个动作。
简栗的♹🍒体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过⛩🝁🈐要是开演🞸😿唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为圈🂡🐓钱的演⚙👶唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼😽🔋034🞸😿0;心思,🚸😌刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪嘴į⛺🟠🞦40;程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的👲🌮时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，😇⚽换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼😽🔋吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要🚍累。
喻城跑步的动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗💾🗚🜍。🐽
倒是简栗这么一🆏🎤📅会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出🜚炉&🆈🍥#30340;白皮包子。
他没注🖭意到喻城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里🐽呐喊这是什么人间疾苦，他为什💛💡么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住🔍⚾🖿抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。🜐🁏
“你的动作不标准，这样做起不到效果。”🂨👕🈪
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以🌵🃘的！🚮🖰”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲🐗⛣进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评🀞♟论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身♹🍒上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻🔍⚾🖿城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤🟡巍巍į🎦📑🚊40;保持着这个动作。
简栗的♹🍒体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过⛩🝁🈐要是开演🞸😿唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为圈🂡🐓钱的演⚙👶唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼😽🔋034🞸😿0;心思,🚸😌刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪嘴į⛺🟠🞦40;程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的👲🌮时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，😇⚽换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼😽🔋吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要🚍累。
喻城跑步的动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗💾🗚🜍。🐽
倒是简栗这么一🆏🎤📅会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出🜚炉&🆈🍥#30340;白皮包子。
他没注🖭意到喻城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里🐽呐喊这是什么人间疾苦，他为什💛💡么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住🔍⚾🖿抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。🜐🁏
“你的动作不标准，这样做起不到效果。”🂨👕🈪