这一夜,韩林以为自己或许无法入眠了。深度睡眠对身体的好处是巨大的,人🖩🕓因为身体疲倦困乏而需要睡眠,当身体活力四射充实而饱满后。这种自主修复的能力便不会再出现,也就是为什么年轻人普遍睡眠时间比较久一些,老年人却少一些的原因所在。因为消耗量巨大,需求也巨大。
可恰恰相反的是,韩林🅝不但睡着了🔹。而且睡的很香很甜。当一个人放开了心性,自在自由后。睡眠也不再是一种单纯的,枯燥无味的修复,反而成了一种对人生充满趣味性的体🐕⛕🚍验。
既然如此,韩林自然能睡。
可恰恰相反的是,韩林🅝不但睡着了🔹。而且睡的很香很甜。当一个人放开了心性,自在自由后。睡眠也不再是一种单纯的,枯燥无味的修复,反而成了一种对人生充满趣味性的体🐕⛕🚍验。
既然如此,韩林自然能睡。