确实是魔鬼训练。
因为贺正庭说他要亲🚇👓自督促她，而且⚖👛首先要锻炼的，就是她🆊🍵的腿部力量。
为什么是腿部？
先不说探戈对腿🈗⚁🎟的力量最具要求，光是你🅂🃲拍戏就需要📘🛉🚧半天半天的站，腿部的力量是支撑一切的根源，所以，必须先锻炼你的下盘。
是是是，您说的对，您大佬说的都对。迟欢颜已经无力反🄋🟐抗了，耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。
她虽然已经预见了自己接下来的痛苦，但贺正庭的⛹话还是让她心都抽抽了🌩🁬。
因为他说先练蛙跳。
蛙！跳！
那是她上学时的噩梦！
体育课最讨厌的项目！！
可贺正庭说了蛙跳能增加你大腿的力量，对于锻炼小腿肌键也有很好的效果🁺🔏。
byiss都发话了，她还能怎么样？
气鼓鼓又无奈的望着贺正🙱🎊庭，那样冷硬的侧脸，迟欢颜瞬间想起中学时候，她因为偷懒不去上♵体育课，最后被老师罚在操场上蛙跳的场景📠🜓🁯。
那感觉犹如地狱啊！
迟欢颜顿时将贺正庭的和刻薄的班主任形象合二为⛹一。
简直都在心里骂死他了！
但让迟欢颜没有想到的是，贺正庭并不是在旁边监督她而已，而是—🍧—🌙陪着她一🛊🚨🕶起做。—
腿，打开和肩同宽，要完全蹲下，发力的时候，脚跟必😌须完全离地，用你所能用的最大力气和最快速度向前跳。
一🁭边说一边做出动作指示，贺正♤庭很难得的说这么多📘🛉🚧话——
记住，每一次都必须正确发力，我不需要你赶时🐐⚪🔊间，只需要做对，因为只有这样才不会受伤，只有这样才不会浪费你所付出的，更不会浪费我的时间，明白吗？
贺正庭的声音里🈗⚁🎟🈗⚁🎟毫无起伏，却有着莫名的🅂🃲权威感。
因为贺正庭说他要亲🚇👓自督促她，而且⚖👛首先要锻炼的，就是她🆊🍵的腿部力量。
为什么是腿部？
先不说探戈对腿🈗⚁🎟的力量最具要求，光是你🅂🃲拍戏就需要📘🛉🚧半天半天的站，腿部的力量是支撑一切的根源，所以，必须先锻炼你的下盘。
是是是，您说的对，您大佬说的都对。迟欢颜已经无力反🄋🟐抗了，耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。
她虽然已经预见了自己接下来的痛苦，但贺正庭的⛹话还是让她心都抽抽了🌩🁬。
因为他说先练蛙跳。
蛙！跳！
那是她上学时的噩梦！
体育课最讨厌的项目！！
可贺正庭说了蛙跳能增加你大腿的力量，对于锻炼小腿肌键也有很好的效果🁺🔏。
byiss都发话了，她还能怎么样？
气鼓鼓又无奈的望着贺正🙱🎊庭，那样冷硬的侧脸，迟欢颜瞬间想起中学时候，她因为偷懒不去上♵体育课，最后被老师罚在操场上蛙跳的场景📠🜓🁯。
那感觉犹如地狱啊！
迟欢颜顿时将贺正庭的和刻薄的班主任形象合二为⛹一。
简直都在心里骂死他了！
但让迟欢颜没有想到的是，贺正庭并不是在旁边监督她而已，而是—🍧—🌙陪着她一🛊🚨🕶起做。—
腿，打开和肩同宽，要完全蹲下，发力的时候，脚跟必😌须完全离地，用你所能用的最大力气和最快速度向前跳。
一🁭边说一边做出动作指示，贺正♤庭很难得的说这么多📘🛉🚧话——
记住，每一次都必须正确发力，我不需要你赶时🐐⚪🔊间，只需要做对，因为只有这样才不会受伤，只有这样才不会浪费你所付出的，更不会浪费我的时间，明白吗？
贺正庭的声音里🈗⚁🎟🈗⚁🎟毫无起伏，却有着莫名的🅂🃲权威感。