“师弟，🖘💽🗑你要努力啊，只不过才三十分钟的马步就受不了啦？再坚持三分钟，再坚持三分钟就可以休息了。”
一个只有十五六🞚🔫🃨的少年走过赵信身边，抬🆢👒起手拍拍赵信的肩膀，和颜悦色一副师兄关心师弟的表情，看到这得意的小子，赵信🞫🗂😷只能苦笑和无奈摇头，接着继续蹲自己马步。
说实话💯🕚这快25岁的男人跟一群孩子学习散打，实在有些扎眼，怎么看都有些格格不入😅⚩，在加上这里的老师说什么也要所有人遵守师门规矩，赵信这最近才加入的人成为所有人的师弟，就连有些还流鼻涕的小丫头，小混球都会没事喊几声师弟来爽一下。
赵信知道学习这些东西会很困难，但这难度好像有点超出他的想象，比起**上的摧残他更喜欢精神上的打击，再加上就算能力觉醒**也没增强，单单🃁🔳🄬是一个马步就折腾的他死去活来，赵信从这个时候开始相信自己属于头脑派，**的素质是不足5的渣渣。
就连一个小🝚🝋孩子都能稳稳蹲马步一个小时，自己现在竟☑☑然连小孩子都比不上，这实在有点羞愧。
其实坚持这东西说起来简单，做起来却很难，我想很多人都有这种感觉，一直坚持的事情突然停止，休息几天后就会🜢🃲想，再等两天，反正有的是时间，等过两天后还会出现类似的想法，结果就无限的轮回，有的人对一件事能🎊坚持几年几十年甚至一生，这其中所付出的代价和努力，很多都是我们无法想像的。
别人是怎样🝚🝋赵🜿信不知道，但他却是有这种‘天赋’，如果他无法坚持的话，现在的他也就不是这个样子，他可能早就被送进建立在城市边缘的疯人院了。
“ok，意守丹田三分钟，然后休息。”少年盘腿坐在地上，一脸笑容的看着脸颊抽动，双腿不断抖动，咬着嘴唇的赵信，自从赵🛻⚁🎞信来了以后，他发现自己⚄的生活变🃏得有趣很多。
“时间到。”少年刚说完，赵信直接倒在地上，🙟他现在身体根本没办法改变姿势，双腿已经僵硬，虽然只是小小的马步，却让他浑身酸痛仿佛散架，看到他的动作少年立刻站起来，两只手不断在赵信的腿上移动。
“深呼吸，放松身体，慢慢放松，对，就这样，让紧绷的肌肉放松，想点开心的事情，不🕥🝅要停止深呼吸，继续继续…”少年一边说，一边为赵信按摩僵硬的身体，渐渐的赵信觉得身体已经恢复，整个人成大字型躺在地上。
“躺好，我给你做全身💸放松，伸展下肌肉。”少年熟练的帮赵信按🈜⚲🕒摩，从上倒下，从手到脚，赵信偶尔会发出很奇怪的声音，这让少年皱眉很不爽：“你发春吗？我们家小白都比你叫的好听。”
“小白是啥？”
“我家养的猫。”
“哦，我还以为是只狗，然后你是会跳大象舞的小心，痛痛痛痛，我认输我认输！”赵信原本还想侃两句，结果正在给他放松双腿的少年直接翻滚到赵信悲伤，左📆手勒住他的脖子，右手勒住双脚使劲向中间搬去，别看这少年只有15岁，但他的力气就算是正常的成年人都无法媲美。
“让🅃🝈你调戏我，明明只是最小的师弟，下🆢👒次在废话扭断你脖子。”
“现在的小鬼，下手没轻没重的，话说你学习散打多少年了？”赵🈜⚲🕒信揉揉自己的喉咙，😅⚩在不实用能力的情况下自己可能连这少年都无法搞定，这**战斗力已经不📆是不足5，而是不足3了。
“从五岁开始我就在这学习散打，😌已经有十年了，那你呢，怎么会突然想要学习这门技艺，你现在应该已经是养家糊口的年龄吧？”少年继续为赵信按摩，听到他的话赵信摇摇头，怪不得这少年的双腿已经发达到畸形的地步，双腿摸起来几乎就像钢铁做成，要是他完全爆发的话可能会一脚踹死自己吧？
“大人也有🝚🝋很多不得不做的理📈由，你们不会🕩懂的。”
“啧，我最讨厌的就是这种话，起来吧，回家后哪里痛就拿热毛巾敷上使劲揉，这样比什么都不做要强的多，记住不要喝酒，肌肉酸痛是好事，多吃写蛋白质，你的身体太柔弱🃏🖵了，现在你应该增加自己的肌肉。🏦”
少年的话让赵信有点吐槽不能，这‘柔弱’二字你敢不敢不用在男人🂓🎘的身上？
“是是，谢谢师兄的指导。”赵信从地上爬起来，在这过程中他觉得自己双腿还是没有力气，并且抖的厉害，不过和最初比起来已经强上不少了，他能预料到今晚自己⛈😞🂠会很难过。
一个只有十五六🞚🔫🃨的少年走过赵信身边，抬🆢👒起手拍拍赵信的肩膀，和颜悦色一副师兄关心师弟的表情，看到这得意的小子，赵信🞫🗂😷只能苦笑和无奈摇头，接着继续蹲自己马步。
说实话💯🕚这快25岁的男人跟一群孩子学习散打，实在有些扎眼，怎么看都有些格格不入😅⚩，在加上这里的老师说什么也要所有人遵守师门规矩，赵信这最近才加入的人成为所有人的师弟，就连有些还流鼻涕的小丫头，小混球都会没事喊几声师弟来爽一下。
赵信知道学习这些东西会很困难，但这难度好像有点超出他的想象，比起**上的摧残他更喜欢精神上的打击，再加上就算能力觉醒**也没增强，单单🃁🔳🄬是一个马步就折腾的他死去活来，赵信从这个时候开始相信自己属于头脑派，**的素质是不足5的渣渣。
就连一个小🝚🝋孩子都能稳稳蹲马步一个小时，自己现在竟☑☑然连小孩子都比不上，这实在有点羞愧。
其实坚持这东西说起来简单，做起来却很难，我想很多人都有这种感觉，一直坚持的事情突然停止，休息几天后就会🜢🃲想，再等两天，反正有的是时间，等过两天后还会出现类似的想法，结果就无限的轮回，有的人对一件事能🎊坚持几年几十年甚至一生，这其中所付出的代价和努力，很多都是我们无法想像的。
别人是怎样🝚🝋赵🜿信不知道，但他却是有这种‘天赋’，如果他无法坚持的话，现在的他也就不是这个样子，他可能早就被送进建立在城市边缘的疯人院了。
“ok，意守丹田三分钟，然后休息。”少年盘腿坐在地上，一脸笑容的看着脸颊抽动，双腿不断抖动，咬着嘴唇的赵信，自从赵🛻⚁🎞信来了以后，他发现自己⚄的生活变🃏得有趣很多。
“时间到。”少年刚说完，赵信直接倒在地上，🙟他现在身体根本没办法改变姿势，双腿已经僵硬，虽然只是小小的马步，却让他浑身酸痛仿佛散架，看到他的动作少年立刻站起来，两只手不断在赵信的腿上移动。
“深呼吸，放松身体，慢慢放松，对，就这样，让紧绷的肌肉放松，想点开心的事情，不🕥🝅要停止深呼吸，继续继续…”少年一边说，一边为赵信按摩僵硬的身体，渐渐的赵信觉得身体已经恢复，整个人成大字型躺在地上。
“躺好，我给你做全身💸放松，伸展下肌肉。”少年熟练的帮赵信按🈜⚲🕒摩，从上倒下，从手到脚，赵信偶尔会发出很奇怪的声音，这让少年皱眉很不爽：“你发春吗？我们家小白都比你叫的好听。”
“小白是啥？”
“我家养的猫。”
“哦，我还以为是只狗，然后你是会跳大象舞的小心，痛痛痛痛，我认输我认输！”赵信原本还想侃两句，结果正在给他放松双腿的少年直接翻滚到赵信悲伤，左📆手勒住他的脖子，右手勒住双脚使劲向中间搬去，别看这少年只有15岁，但他的力气就算是正常的成年人都无法媲美。
“让🅃🝈你调戏我，明明只是最小的师弟，下🆢👒次在废话扭断你脖子。”
“现在的小鬼，下手没轻没重的，话说你学习散打多少年了？”赵🈜⚲🕒信揉揉自己的喉咙，😅⚩在不实用能力的情况下自己可能连这少年都无法搞定，这**战斗力已经不📆是不足5，而是不足3了。
“从五岁开始我就在这学习散打，😌已经有十年了，那你呢，怎么会突然想要学习这门技艺，你现在应该已经是养家糊口的年龄吧？”少年继续为赵信按摩，听到他的话赵信摇摇头，怪不得这少年的双腿已经发达到畸形的地步，双腿摸起来几乎就像钢铁做成，要是他完全爆发的话可能会一脚踹死自己吧？
“大人也有🝚🝋很多不得不做的理📈由，你们不会🕩懂的。”
“啧，我最讨厌的就是这种话，起来吧，回家后哪里痛就拿热毛巾敷上使劲揉，这样比什么都不做要强的多，记住不要喝酒，肌肉酸痛是好事，多吃写蛋白质，你的身体太柔弱🃏🖵了，现在你应该增加自己的肌肉。🏦”
少年的话让赵信有点吐槽不能，这‘柔弱’二字你敢不敢不用在男人🂓🎘的身上？
“是是，谢谢师兄的指导。”赵信从地上爬起来，在这过程中他觉得自己双腿还是没有力气，并且抖的厉害，不过和最初比起来已经强上不少了，他能预料到今晚自己⛈😞🂠会很难过。