“没事。”江彦海笑了笑，他头☣稍微有一些晕，但是他感觉比昨天似乎是强了一些。
“我10🚥分钟之后继续训练，可以吧？”江彦海又问道。
“可以。”这🃒🗐🚯个工作人员顿了一下，最后还是🝻🐒点头答🅁🃤应了。
江彦海笑了笑，然后立刻开始原☣地做波比跳，这个地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做☣点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则是一脸无语的看着江彦🝑海⚜在那里不断的在做波比跳，大哥，这个🗦🝵🏢有点过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可以支持，但是⚜也是有一些晕，别说是做运动了，能够自己稳稳的站着那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有些无语的☣看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家做个什么运动之类的都不是🖕💠无所谓吗？
不过这个工作人员很快又有些惊愕了，10分钟的时间看似不长，但是江彦海的速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎能够👤调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一会儿都没有停歇，直接🚲做了10分钟的波🄿🃗比跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时间📃😏⛾观念还真的准，10分钟，不多不少，站起来，然后就往抗过载训练机器里面钻。
等江彦海在里面做好之后，这☠🀵🁈个工作人员🝑就又重新启🅁🃤动了机器。
当达到🙌10个G的过载，他就看到江彦海在里面又🌄开始了活动自己的手指，似乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默了，勤奋的人不是没有，但是这样在各个方面都很强🃵🜆⛡悍的人，还如此😤🃙😊勤奋，真的应了那一句话，比聪明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默默在旁边开♯始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严😥🃞密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过🏹很显然他是过滤了，🖮🕽就这样不断的持续，大概2个多小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。
“📓江彦海，不能这么玩。”一进来，张铭武就有些怒气冲冲的说道。
“啊？🙌首长怎么来了？”正在做波比跳的江彦海赶忙站起来，有些愕然的问道。
“我叫来的，这个训练有些太过了。”这个工作人员苦笑着🗳说道。
“江彦海，我知道的身体强悍，但是不能这么玩，2个小时，每隔10分钟进去一次，都是1🄿🃗0个G的过载起步，不要命🌮了吗？”张铭武有些🍱生气。
“我10🚥分钟之后继续训练，可以吧？”江彦海又问道。
“可以。”这🃒🗐🚯个工作人员顿了一下，最后还是🝻🐒点头答🅁🃤应了。
江彦海笑了笑，然后立刻开始原☣地做波比跳，这个地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做☣点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则是一脸无语的看着江彦🝑海⚜在那里不断的在做波比跳，大哥，这个🗦🝵🏢有点过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可以支持，但是⚜也是有一些晕，别说是做运动了，能够自己稳稳的站着那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有些无语的☣看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家做个什么运动之类的都不是🖕💠无所谓吗？
不过这个工作人员很快又有些惊愕了，10分钟的时间看似不长，但是江彦海的速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎能够👤调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一会儿都没有停歇，直接🚲做了10分钟的波🄿🃗比跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时间📃😏⛾观念还真的准，10分钟，不多不少，站起来，然后就往抗过载训练机器里面钻。
等江彦海在里面做好之后，这☠🀵🁈个工作人员🝑就又重新启🅁🃤动了机器。
当达到🙌10个G的过载，他就看到江彦海在里面又🌄开始了活动自己的手指，似乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默了，勤奋的人不是没有，但是这样在各个方面都很强🃵🜆⛡悍的人，还如此😤🃙😊勤奋，真的应了那一句话，比聪明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默默在旁边开♯始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严😥🃞密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过🏹很显然他是过滤了，🖮🕽就这样不断的持续，大概2个多小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。
“📓江彦海，不能这么玩。”一进来，张铭武就有些怒气冲冲的说道。
“啊？🙌首长怎么来了？”正在做波比跳的江彦海赶忙站起来，有些愕然的问道。
“我叫来的，这个训练有些太过了。”这个工作人员苦笑着🗳说道。
“江彦海，我知道的身体强悍，但是不能这么玩，2个小时，每隔10分钟进去一次，都是1🄿🃗0个G的过载起步，不要命🌮了吗？”张铭武有些🍱生气。