第一十一章 求订阅月票】(1/4)
“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏🚄了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你变🏌😬得笨拙。”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔鬼，你知道那里有多🝐恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身⚵🕮🌼房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿🅦🈳贾克斯💟📉球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时🛆是没有人去的。
所🄸以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意🅰🏔识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加🃖🗴强阿贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。
别的不说🔨，就说中卫，身高是客观因素，没办法改变，但力量对抗却是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定😌⛣程度上📯🞓弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很🎓🐭🃉孔武有力，但🚄给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳澄清道🖻🗸。
这确实是他♹🍐对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目🆆🍑的性也非常清晰。🗏
“相信我，哥们，🎓🐭🃉没有人会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是💹🖭🕶极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随遇而安。
当然，作为朋友，马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加强这一方面🞨的训练。”
说🄸着，杨阳拍了拍🎓🐭🃉自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好看看。
他不是没有肌肉，踢了这么🞑📝🛷久的球，肌肉肯定是有的，可整个人看起来很单薄。
“从上个赛季🜵🆢最后阶段开始，对手就一直在加强对我的盯🝐防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排🅖🆟一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳🍜说话的时候，神情也是十分严肃，根本不像是在说笑，而且他说的也都是实情。
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏🚄了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你变🏌😬得笨拙。”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔鬼，你知道那里有多🝐恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身⚵🕮🌼房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿🅦🈳贾克斯💟📉球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时🛆是没有人去的。
所🄸以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意🅰🏔识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加🃖🗴强阿贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。
别的不说🔨，就说中卫，身高是客观因素，没办法改变，但力量对抗却是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定😌⛣程度上📯🞓弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很🎓🐭🃉孔武有力，但🚄给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳澄清道🖻🗸。
这确实是他♹🍐对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目🆆🍑的性也非常清晰。🗏
“相信我，哥们，🎓🐭🃉没有人会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是💹🖭🕶极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随遇而安。
当然，作为朋友，马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加强这一方面🞨的训练。”
说🄸着，杨阳拍了拍🎓🐭🃉自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好看看。
他不是没有肌肉，踢了这么🞑📝🛷久的球，肌肉肯定是有的，可整个人看起来很单薄。
“从上个赛季🜵🆢最后阶段开始，对手就一直在加强对我的盯🝐防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排🅖🆟一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳🍜说话的时候，神情也是十分严肃，根本不像是在说笑，而且他说的也都是实情。