一章 : 第 31 章(1/6)
水珠⛒落在鼻尖上,冰冰凉凉į🞿40;，无法冷却简栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以😲🅔🆒0340;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简🐍⚎栗闷头冲进去，偷偷🀫回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部💟变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目📌不斜视的走👣💶向跑步🉡🈷机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫🃊🖈🐪上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着🁨🈖这个动作。
简栗🞮🗣0340;体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱😚🁾跳也最多能维持三首歌的时间。♱🌏
他也不是没想过锻炼,考虑过要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想🀫🀫唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。🀚
久而久🙂之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这☕⚻个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要🐍⚎不是他不容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着🛜，换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组🀫动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要累。
喻城跑步👄🆘的动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身热🉑🆦气腾腾像刚出炉的白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下⚊来，他正撑着📌手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙⚱🕌回头🟍，看到喻城把他几⛐乎垂落在地上的腿抬高。
“🐍⚎你的动作不标♒🇷准，这样做起不到效果。”
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以😲🅔🆒0340;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简🐍⚎栗闷头冲进去，偷偷🀫回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部💟变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目📌不斜视的走👣💶向跑步🉡🈷机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫🃊🖈🐪上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着🁨🈖这个动作。
简栗🞮🗣0340;体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱😚🁾跳也最多能维持三首歌的时间。♱🌏
他也不是没想过锻炼,考虑过要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想🀫🀫唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。🀚
久而久🙂之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这☕⚻个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要🐍⚎不是他不容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着🛜，换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组🀫动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要累。
喻城跑步👄🆘的动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身热🉑🆦气腾腾像刚出炉的白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下⚊来，他正撑着📌手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙⚱🕌回头🟍，看到喻城把他几⛐乎垂落在地上的腿抬高。
“🐍⚎你的动作不标♒🇷准，这样做起不到效果。”