其实张峰是可以让人送来的，但那样就很大动干戈了，⛾☛⛭难道要直升机送😸来吗？
只要有了大😎⛵🞮米就行的，其他的食物可🄑☚⛦以在山里找
那🚆里有一个村庄，一个早上来回就可以全部解决。
几天下来，莎拉波娃并没有被晒⛡黑，这个很神奇。
为什🌖⚪🔍么呢？因为她的身体好，晚上睡觉的时间就可以黑色素排出体外了。
而且除了睡觉的时间，每天大部分都时间都是泡在水里的，很🄷难🁮被晒黑。
他们积累🐒⚸🖏了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会受不了，怎🄷么才能避免呢？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之😶🅴前没有牛油的话就用猪油，非常有用。
如果伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下，凭着他们强大的身🅕体素质，伤口是不会🖐👭🌆恶化的。
几天下来，莎拉波娃⚤很有进步，⛡能负重十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有张峰在，😎⛵🞮阎王🚊👰🌟他们的进步之前⛡更快了，也更累。
而且自从有了大米之后🜎🁁，省去了他们上山找食物的时间，而这个省下来的时间全部用在训练上面了。
每天做一次饭，吃一天。
早上把所有的饭菜都做好，做饭的这个人是轮流着来。
做好了之后就可以去训练。
卡尔德拉每一餐要吃四斤米🀣⚎饭，一天十二🜭斤，简直恐怖如斯🏸。
而他们每一餐也要两斤，莎拉波娃一斤。
饭量很大，因为运动量太大。
只要有了大😎⛵🞮米就行的，其他的食物可🄑☚⛦以在山里找
那🚆里有一个村庄，一个早上来回就可以全部解决。
几天下来，莎拉波娃并没有被晒⛡黑，这个很神奇。
为什🌖⚪🔍么呢？因为她的身体好，晚上睡觉的时间就可以黑色素排出体外了。
而且除了睡觉的时间，每天大部分都时间都是泡在水里的，很🄷难🁮被晒黑。
他们积累🐒⚸🖏了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会受不了，怎🄷么才能避免呢？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之😶🅴前没有牛油的话就用猪油，非常有用。
如果伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下，凭着他们强大的身🅕体素质，伤口是不会🖐👭🌆恶化的。
几天下来，莎拉波娃⚤很有进步，⛡能负重十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有张峰在，😎⛵🞮阎王🚊👰🌟他们的进步之前⛡更快了，也更累。
而且自从有了大米之后🜎🁁，省去了他们上山找食物的时间，而这个省下来的时间全部用在训练上面了。
每天做一次饭，吃一天。
早上把所有的饭菜都做好，做饭的这个人是轮流着来。
做好了之后就可以去训练。
卡尔德拉每一餐要吃四斤米🀣⚎饭，一天十二🜭斤，简直恐怖如斯🏸。
而他们每一餐也要两斤，莎拉波娃一斤。
饭量很大，因为运动量太大。