二十六章 、办法总比困难多(1/3)
周斌向单位请了🌊♀一个星期的事假,找了好几个家政公司,就是为了🚑💧🔓找一个白天能帮忙带🎆孩子的阿姨。
自从知道秦婉得了抑郁症后,他的心天天都是提在嗓子眼里的🀩。
见过她情绪失控时拿刀的样子,周斌知道这个病的危害,所以一刻都不敢耽🄳🁪误。
找阿姨只是第一步,只为减轻秦婉😧🃯的🐴🄄🞓心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多,在景天这个小城里,请完阿姨后可能都🀩剩不了几块钱。
他心疼秦🎺婉自🞹然不会在乎钱财,该花的一分都不🏬🝌会省。
第🏴🞐二步就是从精神上,慢慢去修复秦🐴🄄🞓婉因为带孩子和工作压力,带来的潜意识🕳🍰的伤害。
这件事虽然说起来可能会很简单,其🐴🄄🞓实从哪里下手,该怎么表达,都是难点。
周斌几乎每天都会和林阳⛧联系,向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对🐴🄄🞓秦婉好,林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室,休息时间都会拿出来看几页,慢慢摸🔔⛺索经验。
请假的几天,周斌把冲奶粉,换尿片,换衣服🝐🐟,洗澡,擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练⛁🗞🜫。
这样下班回来他就会帮忙带孩子,两个阿姨交接班🎉🏍😳的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人🏴🞐的压力一旦减轻很多,紧绷的神经就会慢慢🝐🐟回归原位。
秦婉的脸上又有了笑容💴🖅,说话的语气也恢复以前的轻柔。🞟🕙
周斌对于初见的成效并没有松懈,他知道只要儿子还没长大送幼儿园,秦婉随时都可能抑郁🍔🇶。
所以他做好了长久的打算,工作方面大体定型了🏬🝌,他既不想升职加薪,也不想换单位,三五年内把儿子健康养大,秦婉平顺度过这个🅸育儿期他就知足了。
对于周斌🎺的改变,秦婉看在眼里,也记在心里🝐🐟,虽然确诊她的🀩抑郁症,需要药物抑制。
秦婉自己也是很积极🚶🗼♕配合治疗,她不希望🏬🝍自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理,🆉🍭出口伤人。
在🏴🞐服药治疗的同时,秦婉报了普拉提瑜伽班,用静思冥想来🙒调节自己的身心健康。
自从知道秦婉得了抑郁症后,他的心天天都是提在嗓子眼里的🀩。
见过她情绪失控时拿刀的样子,周斌知道这个病的危害,所以一刻都不敢耽🄳🁪误。
找阿姨只是第一步,只为减轻秦婉😧🃯的🐴🄄🞓心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多,在景天这个小城里,请完阿姨后可能都🀩剩不了几块钱。
他心疼秦🎺婉自🞹然不会在乎钱财,该花的一分都不🏬🝌会省。
第🏴🞐二步就是从精神上,慢慢去修复秦🐴🄄🞓婉因为带孩子和工作压力,带来的潜意识🕳🍰的伤害。
这件事虽然说起来可能会很简单,其🐴🄄🞓实从哪里下手,该怎么表达,都是难点。
周斌几乎每天都会和林阳⛧联系,向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对🐴🄄🞓秦婉好,林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室,休息时间都会拿出来看几页,慢慢摸🔔⛺索经验。
请假的几天,周斌把冲奶粉,换尿片,换衣服🝐🐟,洗澡,擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练⛁🗞🜫。
这样下班回来他就会帮忙带孩子,两个阿姨交接班🎉🏍😳的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人🏴🞐的压力一旦减轻很多,紧绷的神经就会慢慢🝐🐟回归原位。
秦婉的脸上又有了笑容💴🖅,说话的语气也恢复以前的轻柔。🞟🕙
周斌对于初见的成效并没有松懈,他知道只要儿子还没长大送幼儿园,秦婉随时都可能抑郁🍔🇶。
所以他做好了长久的打算,工作方面大体定型了🏬🝌,他既不想升职加薪,也不想换单位,三五年内把儿子健康养大,秦婉平顺度过这个🅸育儿期他就知足了。
对于周斌🎺的改变,秦婉看在眼里,也记在心里🝐🐟,虽然确诊她的🀩抑郁症,需要药物抑制。
秦婉自己也是很积极🚶🗼♕配合治疗,她不希望🏬🝍自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理,🆉🍭出口伤人。
在🏴🞐服药治疗的同时,秦婉报了普拉提瑜伽班,用静思冥想来🙒调节自己的身心健康。