“音律，感觉你这一个月在那边，好像瘦了些？”智妍妈妈在吃饭的时候，这才注意到，林音律好像瘦了。
“嗯，是瘦了几斤，好像瘦是瘦了4斤吧，本来是166斤的，不过在这一个月，和湖人队的训练中，我跟着训练了一个月，而且又学舞蹈，所以，一下子就减了4斤，现在是162斤！”林音律想了想，说出了一个准确的数据。
“天啊，你体重都要比得上我的身高了呢！”智妍听了之后，有些被吓到。
她的身高，现在是165，林音律光是体重就162了，这……
“我不是给你高了二十几公分吗，而且，男孩子正常来说是要比女生要重的！”林音律倒是不觉得自己有多重，他反倒对自己的身材很有自信。
虽然体重轻了，但这不是饿的，而是把一些肥肉给练不见了，压榨成了肌肉。
众所周知，黄种人的肌肉怎么也不会有黑人的有爆发力，而且，脂肪也多，这个就是吃的东西不同。
所以，这脂肪在体内的就不同。
这一个月，林音律也都是和那边的人吃的一样，所以把不少脂肪都练掉了，然后把肌肉硬是压榨了四斤。
而且，力气也大了很多，身体的各方面，他也得到了质一样的飞跃，这就是训练的不同，所以体现出来的效果也不同。
“你不要长这么高，我有压力的！”孝俊的身高就比智妍高了点，一米七这样，不是很高。
“当初我就跟你说了。要跟着我锻炼，现在也不至于这样拉，看看萌宝，站你身边压根就不差多少，要是她以后穿了高跟鞋。你就是弟弟了！”林音律笑骂道。
“我哪知道啊，智妍怎么能长那么高嘛？”朴孝俊自己也挺郁闷的。
“如果你不想太丢人的话，现在还有机会，每天跳绳一个小时，坚持一年的话，或许能高一点。不然你就没救了！”林音律告诉了他一个办法。
“一年？”朴孝俊是真的不敢相信这个数字，太恐怖了吧？
“一年算什么，oppa坚持了七年呢，他从小学就开始锻炼，到现在已经七年了。除了实在没有办法之外，他每天都在坚持，而且，他从上国中开始，不管是走路，吃饭，跑步，打球。连跆拳道，他的脚上都有负重，现在。都已经达到了十斤的负重了，而且，还坚持了五年！”智妍对于林音律的事情，还是比较了解的。
“哦么，穿负重在脚上五年？”这下就是智妍的父母都吃惊的看着林音律，这真的能坚持？
“国中一年级开始的。到现在也有五年了，在去美国的时候。已经增加到了12斤！”林音律挽起了裤脚，上面正好绑着脚腕负重铅块呢。
“每天就带着12斤的重量？”朴孝俊咋舌的看着林音律。这何必对自己那么残忍呢。
“没办法，想要身体健康，想要保护这个小丫头，那么就得健身才有足够的力量去保护她！”林音律揉了揉智妍的脑袋，说道。
“才不是呢，你健身就是为了预防我打你肚子的时候不痛，别以为我不知道！”智妍才不领情，但心中可是甜蜜的很。
“嗯，是瘦了几斤，好像瘦是瘦了4斤吧，本来是166斤的，不过在这一个月，和湖人队的训练中，我跟着训练了一个月，而且又学舞蹈，所以，一下子就减了4斤，现在是162斤！”林音律想了想，说出了一个准确的数据。
“天啊，你体重都要比得上我的身高了呢！”智妍听了之后，有些被吓到。
她的身高，现在是165，林音律光是体重就162了，这……
“我不是给你高了二十几公分吗，而且，男孩子正常来说是要比女生要重的！”林音律倒是不觉得自己有多重，他反倒对自己的身材很有自信。
虽然体重轻了，但这不是饿的，而是把一些肥肉给练不见了，压榨成了肌肉。
众所周知，黄种人的肌肉怎么也不会有黑人的有爆发力，而且，脂肪也多，这个就是吃的东西不同。
所以，这脂肪在体内的就不同。
这一个月，林音律也都是和那边的人吃的一样，所以把不少脂肪都练掉了，然后把肌肉硬是压榨了四斤。
而且，力气也大了很多，身体的各方面，他也得到了质一样的飞跃，这就是训练的不同，所以体现出来的效果也不同。
“你不要长这么高，我有压力的！”孝俊的身高就比智妍高了点，一米七这样，不是很高。
“当初我就跟你说了。要跟着我锻炼，现在也不至于这样拉，看看萌宝，站你身边压根就不差多少，要是她以后穿了高跟鞋。你就是弟弟了！”林音律笑骂道。
“我哪知道啊，智妍怎么能长那么高嘛？”朴孝俊自己也挺郁闷的。
“如果你不想太丢人的话，现在还有机会，每天跳绳一个小时，坚持一年的话，或许能高一点。不然你就没救了！”林音律告诉了他一个办法。
“一年？”朴孝俊是真的不敢相信这个数字，太恐怖了吧？
“一年算什么，oppa坚持了七年呢，他从小学就开始锻炼，到现在已经七年了。除了实在没有办法之外，他每天都在坚持，而且，他从上国中开始，不管是走路，吃饭，跑步，打球。连跆拳道，他的脚上都有负重，现在。都已经达到了十斤的负重了，而且，还坚持了五年！”智妍对于林音律的事情，还是比较了解的。
“哦么，穿负重在脚上五年？”这下就是智妍的父母都吃惊的看着林音律，这真的能坚持？
“国中一年级开始的。到现在也有五年了，在去美国的时候。已经增加到了12斤！”林音律挽起了裤脚，上面正好绑着脚腕负重铅块呢。
“每天就带着12斤的重量？”朴孝俊咋舌的看着林音律。这何必对自己那么残忍呢。
“没办法，想要身体健康，想要保护这个小丫头，那么就得健身才有足够的力量去保护她！”林音律揉了揉智妍的脑袋，说道。
“才不是呢，你健身就是为了预防我打你肚子的时候不痛，别以为我不知道！”智妍才不领情，但心中可是甜蜜的很。