风媛拒绝吃饭,夜一和阿飞是男人是下人,被人领着去另一处吃饭,赵小玖两眼幽怨,她肚子早已饿的饥肠辘辘,大姐还要给小鱼儿和花无缺喂奶,应该更饿。

    赵小玖的目光看了一圈落在赵小柒身上,可怜兮兮,“大姐,我饿。”她是小孩,饿了说出来也没啥丢脸的,这样就能和大姐一起去吃饭了。

    赵小柒摸摸她柔软的发梢,“饿了咱去吃饭。”

    风媛拦着,“哎,哎,不是说吃冰激凌吗?赵小柒,你不许骗人!”

    赵小柒带有审视的目光扫风媛,嘴角蓄起一抹笑意,“冰激凌,你让我饿着肚子给你做啊,你好意思吃我可没力气做。”

    事实如此可没必要说出来吧,风媛尴尬,翻两下白眼,伸手抢过装着小鱼儿和花无缺的篮子,“谁说不让你吃饭啊,走啊。”

    米糕忙把篮子接到自己手里,“小姐,我来。”

    在饭桌前,赵小柒慢条斯理的吃饭吃菜。

    风媛一直念叨着冰激凌,等的极为不耐烦,“赵小柒,吃这慢,你是不是故意的!?”

    说起吃饭快慢,赵小柒才想起要风媛吃饭存在的大问题,吃任何东西都是狼吞虎咽,好像是有人要和她抢似的。

    慢慢咀嚼完嘴里的食物,赵小柒神神秘秘对着风媛一笑,“知道我为什么吃饭这么慢吗?”

    为了拖延!?风媛怒睁双眼,“你还是我的好朋友吗!这么损的招也能使出!?”

    嗨,她这算不算是秀才遇见兵,有理说不清。赵小柒轻吐一口气,幽幽道来,“吃饭细嚼慢咽,是位了不发胖,保持身材。”

    风媛生气:“你!”

    趁这机会,好好和风媛说道下关于减肥的道理,赵小柒截住她的话,“你别生气,听我把话说完,风媛,你的发胖有很大一部分原因是你吃饭太快了,至于为什么,和你讲不清楚,你只需记住,想要瘦,吃东西就要慢。”

    “还有,你不仅改正饮食习惯,还要端正饮食态度,你脑子里想吃的往往不是你身体真正需要的,吃东西之前问问自己,需要这个吗?”

    风媛点头,一脸懵懂,“现在我身体很热,很需要冰激凌,你快去做。”

    “米糕,小玖,你俩照看小鱼儿和花无缺。”

    风媛把事安排好,拉着赵小柒就想去厨房。

    赵小柒又拉着她重新坐到椅子上,“风媛,我有话要对你说,你听好了。”

    “你摸摸你的身体,你的身体体温在三十七度左右,如果喝下太多太凉的食物,内脏会急速冷缩,为了保护内脏温度,你的身体会储存内脏脂肪。你想想,在车上你吃了多少冰片水果。”