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一百个俯卧撑的健身效果还是很明显的。
江阔的被子在拿🔊⚣回宿舍的路上🚝🔖变得非🍞🅴常沉重，两条胳膊兜着还老觉得要掉了。
进了宿舍，他把被🀴子🄸抡到床上，又甩了好一会儿胳膊🙷🏀。
“我给你捏捏？”唐力说。
“不至于，”☫江阔🀴说，“就是太久没运动。”
“很可以了，”🔊⚣唐力说，“我天天跑步，也做不了一百个。”
“……你用腿做俯卧撑？”江阔说。
“他主要是用手跑。”李子锐说。
几个人一通傻乐。
洗完澡江阔是准备跟宿舍的人一起去食堂，但大炮打了电🛪🟐🜒话过来说在学校门口等他🙷🏀🖾了，想到自🅽己现在劳累过度需要补一补，他决定出去吃。
“别吃太饱🏷🞲😄，”他告诉宿舍几个人，“我带点儿回来。”
“行，”李子☫锐点头，“放心🚝🔖，我是吃不饱的。”😞🏾
江阔拿🉡个袋子，装上要洗的衣服，拎着出了门🕖。
大炮💆🏤叫了个车在门🀴口等着，他上了车，大炮就指挥司🙷🏀机直奔餐厅。
“又找到一家不错的，”大炮随手往他这边拍了拍，“☪给你改善一下伙食，顺便你考察一下，看要🉄🄶不要带江了了去那儿吃。”
江阔捂着胸口：“这几天不要随便碰我。”
“怎么了？”大🔊⚣炮一下坐直了，“打架了你？”
“没，”江阔说，“我今天做了一百个俯卧撑，现在我胳膊胸口腰都是废的。🁔🅤🈝”
“教官罚的？”大炮声音顿时提了上🍞🅴去，“你管他呢！就不做，再哔哔就走人，不他🈢⛨妈训了！谁能拿你怎么着！”
江阔转🉡头看着他：🀴“你是不是昨天才教育过我，要看清形式，改改臭🞣🖂🏱毛病。”
一百个俯卧撑的健身效果还是很明显的。
江阔的被子在拿🔊⚣回宿舍的路上🚝🔖变得非🍞🅴常沉重，两条胳膊兜着还老觉得要掉了。
进了宿舍，他把被🀴子🄸抡到床上，又甩了好一会儿胳膊🙷🏀。
“我给你捏捏？”唐力说。
“不至于，”☫江阔🀴说，“就是太久没运动。”
“很可以了，”🔊⚣唐力说，“我天天跑步，也做不了一百个。”
“……你用腿做俯卧撑？”江阔说。
“他主要是用手跑。”李子锐说。
几个人一通傻乐。
洗完澡江阔是准备跟宿舍的人一起去食堂，但大炮打了电🛪🟐🜒话过来说在学校门口等他🙷🏀🖾了，想到自🅽己现在劳累过度需要补一补，他决定出去吃。
“别吃太饱🏷🞲😄，”他告诉宿舍几个人，“我带点儿回来。”
“行，”李子☫锐点头，“放心🚝🔖，我是吃不饱的。”😞🏾
江阔拿🉡个袋子，装上要洗的衣服，拎着出了门🕖。
大炮💆🏤叫了个车在门🀴口等着，他上了车，大炮就指挥司🙷🏀机直奔餐厅。
“又找到一家不错的，”大炮随手往他这边拍了拍，“☪给你改善一下伙食，顺便你考察一下，看要🉄🄶不要带江了了去那儿吃。”
江阔捂着胸口：“这几天不要随便碰我。”
“怎么了？”大🔊⚣炮一下坐直了，“打架了你？”
“没，”江阔说，“我今天做了一百个俯卧撑，现在我胳膊胸口腰都是废的。🁔🅤🈝”
“教官罚的？”大炮声音顿时提了上🍞🅴去，“你管他呢！就不做，再哔哔就走人，不他🈢⛨妈训了！谁能拿你怎么着！”
江阔转🉡头看着他：🀴“你是不是昨天才教育过我，要看清形式，改改臭🞣🖂🏱毛病。”