等剧痛🎷🕪稍🈩🀻退，立刻抠咽喉，试图把粥吐🀤出来。
“省点力气吧，”沈芩笑眯眯地安抚，“一顿丰盛的午食，胃排空时间大约是一个时辰左右；刚才的小米粥已经在我们的闲聊时🃌间里从胃进入肠道，你吐不出来的。”
夜枭勉强撑起的身体，颓然瘫倒在土坑上，浑身颤抖着，视🖽😈线如刀箭与沈芩对视，🆚随后两眼一翻白，气晕过去。
“小鬼，我们走。”沈芩招呼着。
“不绑一下？”白杨真不知道沈芩什么🀤时候下的药，也🈔♭不知道这药发作起来会怎么样，仍然觉得应该把夜枭绑起来。
“他怎么🈩🀻跑出去，就要怎么样回来，有什么好担心的？”沈芩气定🌵神🌥🁋闲地回答，“走吧，我们去瞧瞧村长，顺便在山坡上看看药铺修得怎么样了。”
白杨亦步亦趋地跟着，憋了一肚子的问题。
徐然自从昨晚离开以后，就暂时封闭了山洞，🁏🄵🁷住进村民家里，按照沈芩的要求，调整饮食，并订下🖳了先长十斤肉的小目标。
沈芩来的时候，徐然正🎝💇在吃赵全媳妇做的早食，虽然吃的时候时不时会反胃，还是坚持吃完了。
白杨看着🈩🀻徐然眼神复杂，他🄇从没见过一个人吃东西吃得这🌇☢么痛苦。
沈芩看得直摇头“吃完就站起来走走，累了就歇一歇，多晒太阳🌌♓🇼有益身体恢复。”
徐然点点头，拄着藤杖慢慢地迈出门槛，走到🁏🄵🁷外面，似乎因为长期窝在山洞，还伸手遮挡了一下逐渐变强的阳光。
沈📙🛍🛉芩跟在他身后，琢磨着怎么🎤尽快恢复他💋的体力。
说实话，她还是第一次看到白得这么病态的人，脸颊瘦削，挂着两个硕大的黑眼圈，拄着藤杖的手瘦得皮包骨，可能是死🏯🝧里逃生卧床太久，肌肉有些萎缩，所以走路姿势非常怪异，如果脸🛁上再带点血的话，就是丧尸本尸。
恢复体力无非两条路，药补和食补，以徐然目前的状况，药补不可能，只能🜬🅏🅡在食补上下功夫。🁘🆂🌭
可是，锁金村的三餐非常单调，荤素搭配的概念都没有，整日的面食和汤汤水水📙🛓。
沈芩向赵全媳妇打听过后，就更加失望了。
无当山的春季来得迟，猎户不能打🔥怀孕🀤和幼小的动物，锁金村整个春季都处于吃素状态，简而言之，徐然想长肉有点🁖🅶难。
这可怎么办才好？
沈芩拿着一根树枝，穷极无聊地戳着草🀤丛，望着漫山遍野的野花直叹气，村子里既没有鸡鸭鹅，也没有养猪牛羊，上哪儿去找优质高蛋白啊。
白杨一边看🚂着徐然，防止他摔倒受伤；一边抽空看着沈芩孩子气🌌♓🇼地戳草丛，忽然就觉得她不那么可怕了“钱公子，你怎么了？”
“省点力气吧，”沈芩笑眯眯地安抚，“一顿丰盛的午食，胃排空时间大约是一个时辰左右；刚才的小米粥已经在我们的闲聊时🃌间里从胃进入肠道，你吐不出来的。”
夜枭勉强撑起的身体，颓然瘫倒在土坑上，浑身颤抖着，视🖽😈线如刀箭与沈芩对视，🆚随后两眼一翻白，气晕过去。
“小鬼，我们走。”沈芩招呼着。
“不绑一下？”白杨真不知道沈芩什么🀤时候下的药，也🈔♭不知道这药发作起来会怎么样，仍然觉得应该把夜枭绑起来。
“他怎么🈩🀻跑出去，就要怎么样回来，有什么好担心的？”沈芩气定🌵神🌥🁋闲地回答，“走吧，我们去瞧瞧村长，顺便在山坡上看看药铺修得怎么样了。”
白杨亦步亦趋地跟着，憋了一肚子的问题。
徐然自从昨晚离开以后，就暂时封闭了山洞，🁏🄵🁷住进村民家里，按照沈芩的要求，调整饮食，并订下🖳了先长十斤肉的小目标。
沈芩来的时候，徐然正🎝💇在吃赵全媳妇做的早食，虽然吃的时候时不时会反胃，还是坚持吃完了。
白杨看着🈩🀻徐然眼神复杂，他🄇从没见过一个人吃东西吃得这🌇☢么痛苦。
沈芩看得直摇头“吃完就站起来走走，累了就歇一歇，多晒太阳🌌♓🇼有益身体恢复。”
徐然点点头，拄着藤杖慢慢地迈出门槛，走到🁏🄵🁷外面，似乎因为长期窝在山洞，还伸手遮挡了一下逐渐变强的阳光。
沈📙🛍🛉芩跟在他身后，琢磨着怎么🎤尽快恢复他💋的体力。
说实话，她还是第一次看到白得这么病态的人，脸颊瘦削，挂着两个硕大的黑眼圈，拄着藤杖的手瘦得皮包骨，可能是死🏯🝧里逃生卧床太久，肌肉有些萎缩，所以走路姿势非常怪异，如果脸🛁上再带点血的话，就是丧尸本尸。
恢复体力无非两条路，药补和食补，以徐然目前的状况，药补不可能，只能🜬🅏🅡在食补上下功夫。🁘🆂🌭
可是，锁金村的三餐非常单调，荤素搭配的概念都没有，整日的面食和汤汤水水📙🛓。
沈芩向赵全媳妇打听过后，就更加失望了。
无当山的春季来得迟，猎户不能打🔥怀孕🀤和幼小的动物，锁金村整个春季都处于吃素状态，简而言之，徐然想长肉有点🁖🅶难。
这可怎么办才好？
沈芩拿着一根树枝，穷极无聊地戳着草🀤丛，望着漫山遍野的野花直叹气，村子里既没有鸡鸭鹅，也没有养猪牛羊，上哪儿去找优质高蛋白啊。
白杨一边看🚂着徐然，防止他摔倒受伤；一边抽空看着沈芩孩子气🌌♓🇼地戳草丛，忽然就觉得她不那么可怕了“钱公子，你怎么了？”