给自己打着气，身体剧烈的🐳疼痛起来，双腿开始发软，整个人都好像要停下来，不过他还是在坚持着🗰。
毕竟旁🀩⛂🗣边的陈光明还在陪着他，那么他就不能够放弃，放弃了或许他就真的是失去了什么，因此李明辉知道自己绝对是不能够放弃！
“呼呼，吸！”
努力的控制着呼吸，慢慢的跑动着，这个时候一圈四百米的操场，似乎看起来😝是如此的漫长，而李明辉需要跑动🌀二十五圈，而现在只是刚刚完成了第三圈而已！
“呼，呼，吸！”
“明辉努力的控制，呼，呼🐳，吸，哪怕是拼命也要跑完，放心吧只要在这里你可以坚持，那么你的身体🎺🖈🐪就会得到蜕变，不用担心身体会受损，加油，坚持！”
看着累的不行，依旧努力控制自己呼吸节奏的李明🌕辉，陈光明暗暗🐺点头道。
毕竟对于一个身体只是普通正常人水准的李明辉来🌕说，背负着将近二十斤的行军包裹，能够跑一千二百米，已经是极为不凡了，而看他的样子，是打算接着跑下去，一直到自己的极限！
“呼呼，吸！”
“呼呼，吸！”
“呼呼，吸！”
虽然按照🞅👯🌘节奏呼吸，但是李明辉发现自己的身体还是越发的沉重起来，之前感觉也不过如此的一个行军🎺🖈🐪包裹，现在就如同是一座大山一般，他的身体承受🚖📖着极大的负担，他的头脑一片空白，已经是丝毫听不到陈光明所说的话了，整个人的身上汗水开始不断的冒出。整个衣服都开始渐渐地被汗水打湿。
实在是太累了，此时的李明辉的确是感觉自己累得不行，他很想要就这么放弃。但是李明辉知道，不可以，🞿🙻他不能☋♢够放弃，他必须要坚持不断的坚持下去，不管是为了自己还是为了叶晓婉他都需要坚🜟持！
如果连被那些😢🃆公子哥打脸的资格都没有，如果都坚持不到见到🌚⛏🙛那些公子哥的手段，他有着什么资格可以成为叶晓婉的男朋友。他🕢将来还如何迎娶叶晓婉！
这是对🀩⛂🗣他的最为简单的一个考验，若是连这个考验都无法度🏮🝛过，那么如何可以！
“加油。李明辉，哪怕是跑🐳的晕倒过去，跑的休克过去，你也一定要完成这十公里的越野跑。加🛑油加油！”🞿🙻
心中的坚持。让他不会放弃，呼吸沉🖩重，呼吸慢慢的急促起来，不过这节奏却是从来没有大乱过，军训过的李明辉自然是知💳🕿道，这呼吸节奏的重要性，虽然以前他没有在意过，☕但是现在的他知道。这呼吸的节奏就是他是否可以完成这个挑战的根本！
没有错，这对于李明辉来说就是一个挑战。陈光明完成这个跑步十公里轻松的简直是🎘过家家一般，但是对于他来说，就是一个艰难的挑战！
“四圈！”
终于跑完了四圈了，李明辉的心中泛起了一丝笑😫🄙意，🎮🔙虽然还有着二十🏳🞈一圈，但是完成了四圈这无疑是一个巨大的进步！
毕竟之前的李明辉，在大学时候测试跑步，也不过是可以跑个三千米而已，现在在背负着包裹♙的🛑情况之下，居然是跑动了四圈，这无疑是一个巨♕大的进步！
毕竟旁🀩⛂🗣边的陈光明还在陪着他，那么他就不能够放弃，放弃了或许他就真的是失去了什么，因此李明辉知道自己绝对是不能够放弃！
“呼呼，吸！”
努力的控制着呼吸，慢慢的跑动着，这个时候一圈四百米的操场，似乎看起来😝是如此的漫长，而李明辉需要跑动🌀二十五圈，而现在只是刚刚完成了第三圈而已！
“呼，呼，吸！”
“明辉努力的控制，呼，呼🐳，吸，哪怕是拼命也要跑完，放心吧只要在这里你可以坚持，那么你的身体🎺🖈🐪就会得到蜕变，不用担心身体会受损，加油，坚持！”
看着累的不行，依旧努力控制自己呼吸节奏的李明🌕辉，陈光明暗暗🐺点头道。
毕竟对于一个身体只是普通正常人水准的李明辉来🌕说，背负着将近二十斤的行军包裹，能够跑一千二百米，已经是极为不凡了，而看他的样子，是打算接着跑下去，一直到自己的极限！
“呼呼，吸！”
“呼呼，吸！”
“呼呼，吸！”
虽然按照🞅👯🌘节奏呼吸，但是李明辉发现自己的身体还是越发的沉重起来，之前感觉也不过如此的一个行军🎺🖈🐪包裹，现在就如同是一座大山一般，他的身体承受🚖📖着极大的负担，他的头脑一片空白，已经是丝毫听不到陈光明所说的话了，整个人的身上汗水开始不断的冒出。整个衣服都开始渐渐地被汗水打湿。
实在是太累了，此时的李明辉的确是感觉自己累得不行，他很想要就这么放弃。但是李明辉知道，不可以，🞿🙻他不能☋♢够放弃，他必须要坚持不断的坚持下去，不管是为了自己还是为了叶晓婉他都需要坚🜟持！
如果连被那些😢🃆公子哥打脸的资格都没有，如果都坚持不到见到🌚⛏🙛那些公子哥的手段，他有着什么资格可以成为叶晓婉的男朋友。他🕢将来还如何迎娶叶晓婉！
这是对🀩⛂🗣他的最为简单的一个考验，若是连这个考验都无法度🏮🝛过，那么如何可以！
“加油。李明辉，哪怕是跑🐳的晕倒过去，跑的休克过去，你也一定要完成这十公里的越野跑。加🛑油加油！”🞿🙻
心中的坚持。让他不会放弃，呼吸沉🖩重，呼吸慢慢的急促起来，不过这节奏却是从来没有大乱过，军训过的李明辉自然是知💳🕿道，这呼吸节奏的重要性，虽然以前他没有在意过，☕但是现在的他知道。这呼吸的节奏就是他是否可以完成这个挑战的根本！
没有错，这对于李明辉来说就是一个挑战。陈光明完成这个跑步十公里轻松的简直是🎘过家家一般，但是对于他来说，就是一个艰难的挑战！
“四圈！”
终于跑完了四圈了，李明辉的心中泛起了一丝笑😫🄙意，🎮🔙虽然还有着二十🏳🞈一圈，但是完成了四圈这无疑是一个巨大的进步！
毕竟之前的李明辉，在大学时候测试跑步，也不过是可以跑个三千米而已，现在在背负着包裹♙的🛑情况之下，居然是跑动了四圈，这无疑是一个巨♕大的进步！