队员们双手撑着膝盖,大口大口地喘着气。

    “我叉!5分钟就累成狗🍫了!”庚浩世小🎊🏙声地骂了一句🐄。

    “是不是不太容易🔜?”tony依然面带微笑,一副脸不红心不跳的样🐫🂴💽子。

    tony刚刚也是和队员们一起进行了那五分钟🟑🜝的脚步训练,可🐪🂫👱他现在却像没事人似的。庚浩世不禁给tony竖起大拇指:“tony教练,您牛!”

    “我刚开始学拳击时也🙊像🍫你们这🛋样,等以后慢慢习惯了,就不会觉得太累。”

    “原本10分钟的脚步灵活🇀度训练,是要完成两套的刚🐄才练习的那五组脚步训练。”

    “今天你们是第一次训练,第二套就暂时不做了……但是你们平时有空就要多多🈈☂☋练习,从明天开始就要在10分里完成这⚉🏦两套的脚步训练。”🕦

    “休息三分钟,我们再进行第二项训练。”

    说完,tony向着于曼曼的方向走去。

    tony刚坐到于曼曼🙊的身边,就被林玲、杨幂🟑🜝幂🅵🊷🕁和李诗诗给围住了。

    李诗诗🈝⚹🖐双手捧着脸颊:“美女姐姐,这就🎊🏙是您昨晚跟我们说过的tony教练🀮⛵吗?果然身材好好哦!”

    林玲再次展现她大姐大的风范,直接就动手了……一边肆无忌惮地摸着tony的胸肌,一边啧啧称奇:“好大⛑🙪🍈!好硬!”

    听了林玲的话,李诗诗也忍不住摸了一把。

    杨幂幂没她们那么没心没肺,但也忍不住在tony的肱二头肌上用食🐫🂴💽指摁了几🈈☂☋下。

    站在篮球场上休息的庚浩世看到了这一幕,🂹📰🞢心中一颤:难道幂幂女神也好🛴这🉕一口!

    周晓山走到庚浩🎽🖦🔴世🔜身旁,拍了拍庚浩世的肩膀:“是不是感觉心好痛🕄🇃?”

    周晓山叹着气:“我的心……好痛。🃙😏🀜”作为林玲的男朋友,看着自己的女友肆无忌惮地摸着其他男人的胸肌,有种分分钟要被戴绿帽的感觉。

    “同是天涯沦落人”,说完这句话,庚浩世差点🟑🜝就要抱着周晓山痛哭一场……这时,tony走了过来:“都休息好没?⚉🏦我们开始第二项训练吧。”

    不行🛀🙎,要振作!庚浩世也拍了拍周晓山的肩膀:“被戴绿帽不可怕……摘了🉕就是了!”

    同时,庚浩🀯世暗下决心,一🇀定要练出更加健硕的身材,干掉这个基佬,到时让幂幂女神摸个够!

    tony走到队员们面前:“接下来是拳击比赛训🅵🊷🕁练。”😺🆛🐑