补充了能量和水分的谢军休息了一天，当然，是在打坐中练习清心决来休息的，他这种刻苦连在静室值守的白云观弟子也直咂舌。
之后几天，谢军似乎完全将祖文的事情忘在了脑后，专心的研究着如何用〖肢〗体动作配合导引术的问题，谢军又参考了资料库中大量的养生拳术，不断的用自己的身体进行尝试，终于在五天之后，完成了第一套配合子时篇进行修炼的拳术动作。
其实与其说是拳术，似乎更像易苒经之类的功法，不过动作难度更大，速度要求也更快，再配合上导引术，谢军试练之下，几乎很轻易的就掌控住了平时不大听话的气，利用动作加意念，气流凝聚成光润的水流一样，在经络中汩汩而动，那种畅顺的感觉是谢军从未体验过的，气的流动速度和强化速度也都得到大幅度的提高，更妙的是意识与气的结合似乎更容易了。
不过这并不能算是完成了，谢军能感应到细胞中气的消耗，也能大致的感应到和引导气的流动，但是不是每一个修炼这套功诀的人都能做到这两点，现在的长生观中，也只有谢军能做到这两点，谢军必须要将功诀继续改进，与导引术紧密的结合起来，让每一个动作与导引术的位置都有着明确和位置和时间关系，这样才能让那些o索着修炼的人得以正确的修炼，而不会发生压力差出现在气流后面的反效果。
如此一来，这套拳术就被糅合进导引术中，将原来静态的导引术修炼变成了动态的修炼这对修炼者又是一种考验，一边顾着动作，一边还要顾着导引气流怎么看难度似乎都在增加。
但是，别忘了人还有个潜意识的宝库呢，人在进行重复的动作时，慢慢的这个动作会被潜意识记住，然后整个动作都会被潜意识接管，谢军要利用的就是这个，启动潜意识对常人来说很困难只有经过海量的重复日积月累的才能形成，但是术士就不用了，谢军可以通过一个移hun术，将整套动作用很短时间手把手的刻印在对方的潜意识中，让这套动作成为他们的本能，在正式修炼的时候，注意力主要放在意识对气的引导上就可以这也算是某一种意义上的开光吧。
弄好了子时篇，谢军继续解决丑时篇，这两个导引术的分支功法谢军都已经能够完成小周天，所以修改起来也很快，但走到了寅时篇的时候就不行了寅时篇谢军自己都还没有完成小周天，所以只能o索着进行到现在谢军打通的经络群附近，然后就陷入困顿了，谢军也不勉强，暂时将这方面的研究停了下来。
算下来，谢军研究动态导引术一共huā了十天不到这次顿悟真是收获巨大，动态导引术不但能大大的加快导引术的修炼，同时对气与精神力的结合以及精神力控制力的煅炼都有极大的加成作用。对谢军本人来说，动态导引术的发现也同样能大大的加速他现在导引术的修炼进度，提高修炼的效率，特别是谢军现在已经具备了对细胞消耗的感应和精神力引导气流的能力，动态导引术绝对可以在谢军的身上发挥出最大的效果。
发现了动态导引术的效果，谢军开始对现在华夏门派中的高级导引术有了新的猜测，也许，那些难度超高的后期修炼层次，应该是配合有一套动态导引术才夹有效率。
谢军完整的演示了一次子时篇和丑时篇的动态导引术，清玄道长在一边认真的看着，不时的蹙眉深思，两节动作完成，差不多要二十分钟，这是谢军特意放慢了节奏，正常的时候大概用时十分钟，每个小
周天大概五分钟左右。
，“为何要动态的修炼，难道气血活跃的时候气的运井更活跃，如果是这个目的，我们也可以在打坐的时候主动的加快心跳来实现，这样的动态修炼需要分心，是不是反而会降低效率呢？”
，“先不说前面的问题，单说分心这个问题，动态的动作我们可以通过〖肢〗体记忆交给潜意识来完成，在〖运〗动中确实不如打坐容易集中精神，但是长期煅炼下来，这样的精神力控制力反而会更好，精神力与气的结合也会更紧密。
清玄道长想了想，点头同意谢军的看法：，“这个倒是有道理，不过与打坐相比优势仅仅在这里么？如果只是这样的话，对初学看来说难度似乎增加了，会不会反而造成修炼的热情降低，这岂不是得不偿失？”
谢军得意的笑着摇头：，“怎么会，要是这么差劲我就不折腾这玩意了。关键在于前面的那个问题，动态导引术不是为了气血活跃，而是为了消耗！
“消耗？消耗气么？”
“对，消耗储存在细胞内的气，气具有能量的扩散特xing，当身体的某个地方的细胞内气减少的时候，身〖体〗内的气就会向这里自发的〖运〗动，然后，借着这个东风，我们再用精神力在后面推动、在前面引导，效率就会大大的提高了。”
谢军一边说，一边用手比划着，语气里满是〖兴〗奋。
“这似乎是中医的气血运行的论调啊？”
“有些类似，但是本质上是不同的，我是根据气的特xing来构思的。”
“气的特xing？就是你上次跟我说的气的二象xing？”
之后几天，谢军似乎完全将祖文的事情忘在了脑后，专心的研究着如何用〖肢〗体动作配合导引术的问题，谢军又参考了资料库中大量的养生拳术，不断的用自己的身体进行尝试，终于在五天之后，完成了第一套配合子时篇进行修炼的拳术动作。
其实与其说是拳术，似乎更像易苒经之类的功法，不过动作难度更大，速度要求也更快，再配合上导引术，谢军试练之下，几乎很轻易的就掌控住了平时不大听话的气，利用动作加意念，气流凝聚成光润的水流一样，在经络中汩汩而动，那种畅顺的感觉是谢军从未体验过的，气的流动速度和强化速度也都得到大幅度的提高，更妙的是意识与气的结合似乎更容易了。
不过这并不能算是完成了，谢军能感应到细胞中气的消耗，也能大致的感应到和引导气的流动，但是不是每一个修炼这套功诀的人都能做到这两点，现在的长生观中，也只有谢军能做到这两点，谢军必须要将功诀继续改进，与导引术紧密的结合起来，让每一个动作与导引术的位置都有着明确和位置和时间关系，这样才能让那些o索着修炼的人得以正确的修炼，而不会发生压力差出现在气流后面的反效果。
如此一来，这套拳术就被糅合进导引术中，将原来静态的导引术修炼变成了动态的修炼这对修炼者又是一种考验，一边顾着动作，一边还要顾着导引气流怎么看难度似乎都在增加。
但是，别忘了人还有个潜意识的宝库呢，人在进行重复的动作时，慢慢的这个动作会被潜意识记住，然后整个动作都会被潜意识接管，谢军要利用的就是这个，启动潜意识对常人来说很困难只有经过海量的重复日积月累的才能形成，但是术士就不用了，谢军可以通过一个移hun术，将整套动作用很短时间手把手的刻印在对方的潜意识中，让这套动作成为他们的本能，在正式修炼的时候，注意力主要放在意识对气的引导上就可以这也算是某一种意义上的开光吧。
弄好了子时篇，谢军继续解决丑时篇，这两个导引术的分支功法谢军都已经能够完成小周天，所以修改起来也很快，但走到了寅时篇的时候就不行了寅时篇谢军自己都还没有完成小周天，所以只能o索着进行到现在谢军打通的经络群附近，然后就陷入困顿了，谢军也不勉强，暂时将这方面的研究停了下来。
算下来，谢军研究动态导引术一共huā了十天不到这次顿悟真是收获巨大，动态导引术不但能大大的加快导引术的修炼，同时对气与精神力的结合以及精神力控制力的煅炼都有极大的加成作用。对谢军本人来说，动态导引术的发现也同样能大大的加速他现在导引术的修炼进度，提高修炼的效率，特别是谢军现在已经具备了对细胞消耗的感应和精神力引导气流的能力，动态导引术绝对可以在谢军的身上发挥出最大的效果。
发现了动态导引术的效果，谢军开始对现在华夏门派中的高级导引术有了新的猜测，也许，那些难度超高的后期修炼层次，应该是配合有一套动态导引术才夹有效率。
谢军完整的演示了一次子时篇和丑时篇的动态导引术，清玄道长在一边认真的看着，不时的蹙眉深思，两节动作完成，差不多要二十分钟，这是谢军特意放慢了节奏，正常的时候大概用时十分钟，每个小
周天大概五分钟左右。
，“为何要动态的修炼，难道气血活跃的时候气的运井更活跃，如果是这个目的，我们也可以在打坐的时候主动的加快心跳来实现，这样的动态修炼需要分心，是不是反而会降低效率呢？”
，“先不说前面的问题，单说分心这个问题，动态的动作我们可以通过〖肢〗体记忆交给潜意识来完成，在〖运〗动中确实不如打坐容易集中精神，但是长期煅炼下来，这样的精神力控制力反而会更好，精神力与气的结合也会更紧密。
清玄道长想了想，点头同意谢军的看法：，“这个倒是有道理，不过与打坐相比优势仅仅在这里么？如果只是这样的话，对初学看来说难度似乎增加了，会不会反而造成修炼的热情降低，这岂不是得不偿失？”
谢军得意的笑着摇头：，“怎么会，要是这么差劲我就不折腾这玩意了。关键在于前面的那个问题，动态导引术不是为了气血活跃，而是为了消耗！
“消耗？消耗气么？”
“对，消耗储存在细胞内的气，气具有能量的扩散特xing，当身体的某个地方的细胞内气减少的时候，身〖体〗内的气就会向这里自发的〖运〗动，然后，借着这个东风，我们再用精神力在后面推动、在前面引导，效率就会大大的提高了。”
谢军一边说，一边用手比划着，语气里满是〖兴〗奋。
“这似乎是中医的气血运行的论调啊？”
“有些类似，但是本质上是不同的，我是根据气的特xing来构思的。”
“气的特xing？就是你上次跟我说的气的二象xing？”