第292章 还要不要人活呀(1/2)
“把身子趴下就行了…”
王正平对着老罗客气的说了起来。
老罗还真的听话的,把身子给趴在了房间里的席梦思软床上。
“我就帮你推拿1下你的身体上的穴位…”
老罗出现这样的状况,跟平时劳累过度,精神过度紧张等因素,还是有很大关系的,所以王正平对老罗说话的时候,让老罗尽量的把心情给放松下来,不要过分的紧张。
在王正平的开导之下,老罗把睁着的眼睛给慢慢的闭了上去,王正平的双手才按在了他身体上的中极穴、太溪穴、3yj穴、肾俞穴、气海穴、关元穴、会**、肝俞穴、命门穴、肝俞穴等。
他1边帮老罗按摩着这些穴位,1边的对闭着眼睛正在享受的老罗说道:“老罗呀,身体是革命的本钱,你1定要注意劳逸结合,身体没了,人就没了…”
“可能是因为年龄在这里去了吧,我年龄比珊珊要大1些…”
“好了,你放心,我帮你按摩之后,你1定会重振雄风的,平时你要多吃1些荤类食品,不要光吃素,也不要光吃荤,荤素搭配是最好的…”
老罗平时吃5谷杂粮,吃的东西,喝的东西也比较杂,他也不知道该吃些什么好,该喝些什么好?
王正平对他说这些话的时候,他对着王正平闭着眼睛认真的问了起来。
“那你可不可以告诉我,哪些东西可以吃,哪些东西又不能吃吗?”
王正平帮老罗按摩着的时候,嘴里客气的告诉老罗:“芝麻、牡蛎肉、虾、海松.茭白.,各种冷饮、蜗牛、蟹、柿子、贻贝、鸭、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、红薯、丝瓜、生萝卜、苦瓜、栗子、柿子、水盾、马兰头、竹笋、葫芦、地耳、甜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、葡萄柚、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、芹菜、蛤肉、蜗牛等食物,你平时尽量的少吃或者不吃,至于韭菜、羊肉、牛鞭等食物,可以适量的补充1些,另外在空余时间多吃些红枣,莲子,芡实,核桃等坚果类的食品…”
“你早点跟我说这些该多好,我平时就是喜欢吃红薯,芹菜,还有牡蛎肉,现在你这么1说之后,那些东西我再也不敢吃了。”
王正平继续帮老罗按摩着的时候,听到老罗有些后悔的话之后,他的双手拍打着老罗的腰部,对着老罗说道:“现在知道还不晚,只要你以后注意饮食,加强体育锻炼,完全可以自行康复的,所以你不要有过于紧张的情绪,越紧张对你的身体康复越不利…”
“你们谈完没有,怎么这么久了还没出来?”
“出来啦…”
王正平对到门外的刘翠花回答着的时候,已经把自己弯着的腰给直了起来。
他有些疲劳的按着自己的腰,对着已经坐起身来的老罗说道:“老罗,你好好的休息1下,钢筋水泥河沙石子,等你精神好的时候,再找人帮我,送去就行…”
按摩完的两个时辰之内,患者是不宜做激烈的运动的,所以王正平嘱咐着老罗1定要休息好。
“我可以不做剧烈的运动,但是珊珊可以找人帮你们把这些建筑材料先装到车上送1部分过去…”
王正平对着老罗客气的说了起来。
老罗还真的听话的,把身子给趴在了房间里的席梦思软床上。
“我就帮你推拿1下你的身体上的穴位…”
老罗出现这样的状况,跟平时劳累过度,精神过度紧张等因素,还是有很大关系的,所以王正平对老罗说话的时候,让老罗尽量的把心情给放松下来,不要过分的紧张。
在王正平的开导之下,老罗把睁着的眼睛给慢慢的闭了上去,王正平的双手才按在了他身体上的中极穴、太溪穴、3yj穴、肾俞穴、气海穴、关元穴、会**、肝俞穴、命门穴、肝俞穴等。
他1边帮老罗按摩着这些穴位,1边的对闭着眼睛正在享受的老罗说道:“老罗呀,身体是革命的本钱,你1定要注意劳逸结合,身体没了,人就没了…”
“可能是因为年龄在这里去了吧,我年龄比珊珊要大1些…”
“好了,你放心,我帮你按摩之后,你1定会重振雄风的,平时你要多吃1些荤类食品,不要光吃素,也不要光吃荤,荤素搭配是最好的…”
老罗平时吃5谷杂粮,吃的东西,喝的东西也比较杂,他也不知道该吃些什么好,该喝些什么好?
王正平对他说这些话的时候,他对着王正平闭着眼睛认真的问了起来。
“那你可不可以告诉我,哪些东西可以吃,哪些东西又不能吃吗?”
王正平帮老罗按摩着的时候,嘴里客气的告诉老罗:“芝麻、牡蛎肉、虾、海松.茭白.,各种冷饮、蜗牛、蟹、柿子、贻贝、鸭、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、红薯、丝瓜、生萝卜、苦瓜、栗子、柿子、水盾、马兰头、竹笋、葫芦、地耳、甜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、葡萄柚、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、芹菜、蛤肉、蜗牛等食物,你平时尽量的少吃或者不吃,至于韭菜、羊肉、牛鞭等食物,可以适量的补充1些,另外在空余时间多吃些红枣,莲子,芡实,核桃等坚果类的食品…”
“你早点跟我说这些该多好,我平时就是喜欢吃红薯,芹菜,还有牡蛎肉,现在你这么1说之后,那些东西我再也不敢吃了。”
王正平继续帮老罗按摩着的时候,听到老罗有些后悔的话之后,他的双手拍打着老罗的腰部,对着老罗说道:“现在知道还不晚,只要你以后注意饮食,加强体育锻炼,完全可以自行康复的,所以你不要有过于紧张的情绪,越紧张对你的身体康复越不利…”
“你们谈完没有,怎么这么久了还没出来?”
“出来啦…”
王正平对到门外的刘翠花回答着的时候,已经把自己弯着的腰给直了起来。
他有些疲劳的按着自己的腰,对着已经坐起身来的老罗说道:“老罗,你好好的休息1下,钢筋水泥河沙石子,等你精神好的时候,再找人帮我,送去就行…”
按摩完的两个时辰之内,患者是不宜做激烈的运动的,所以王正平嘱咐着老罗1定要休息好。
“我可以不做剧烈的运动,但是珊珊可以找人帮你们把这些建筑材料先装到车上送1部分过去…”