一一基本上，就是那个小队中唯一的正常人了。
她出手，安南还是很放心的。
德米特里依然忙于工作，没有回来吃饭；玛利亚还没有从风暴之塔下来。偌大一个公爵府、凛冬公国统治者的家中，最后同桌吃晚餐的也就只有两个人。
公爵府的食物的确美味，但绝对算不上奢华——一份香煎小羊排，一盘切片香肠，一小碟酸黄瓜，然后是一碗沙拉、一碗炖梨，和一盘鱼肉鸡蛋馅的、类似包子的食物。
其中大多数还是给安南吃的。
毕竟安南现在正在长身体。他有着白银阶的战职，虽然没有怎么运动或是战斗，但光是日常锻炼、再加上凛冬的寒冷程度，就能让安南吃掉接近正常成年人两餐的食物。
就伊凡如今的身体状况，医生已经警告过他，只能吃蒸的、或者炖烂的肉——煎炸烤或是生食都是不允许的，也不能吃撑，还不能吃凉的东西。
这种类似包子的食物，最开始是对伊凡的特供食物。后来才流传到了凛冬民间。
因为它是发面的，也就是由有酵的面团制成的，对伊凡的身体负担比较小。再加上伊凡本身讨厌浪费——即使他的身体状况不太好，但如果有剩饭也会努力的吃完。
所以负责照顾他身体的冬之手，一般都会精准的把控他的饭量。宁可做少一些，也不会做多。
而这种包着肉和蛋的“包子”，就能在保证营养的情况下，尽量不给伊凡做太多。每顿饭一碟包子、几片酸黄瓜就是他的一餐了，而且能尽量保证少油少盐。
——别说是公爵了。
若是在诺亚，即使是连庄园都没有、甚至连贵族都不是的普通商人，也不会吃的这么简单。
但伊凡却对这种简单的食物没有丝毫嫌弃。
不仅是吃的相当仔细且认真……那进食的速度甚至堪称缓慢。
主要是在咀嚼时，会花费相当长的时间才能咽下。
并不是他像老人一样、牙齿有所缺失。
而是伊凡的身体异常衰弱，肌肉极为无力。
他不光是走路需要拄拐杖……甚至吃饭的时间太久，也会让伊凡感到疲劳。
明明只是中年人，但进食、行动和睡眠作息就像是老年人一样。也就是伊凡那一口整齐洁白的牙齿能证明他还不是一位老人。
安南听“无名指”的卓雅阿姨提过，伊凡大公平时最多也就吃一个拳头大小的包子、再喝一碗不加一点糖的炖梨。今天伊凡能吃下两个包子，就已经算是伊凡食欲比较旺盛的时候了。
她出手，安南还是很放心的。
德米特里依然忙于工作，没有回来吃饭；玛利亚还没有从风暴之塔下来。偌大一个公爵府、凛冬公国统治者的家中，最后同桌吃晚餐的也就只有两个人。
公爵府的食物的确美味，但绝对算不上奢华——一份香煎小羊排，一盘切片香肠，一小碟酸黄瓜，然后是一碗沙拉、一碗炖梨，和一盘鱼肉鸡蛋馅的、类似包子的食物。
其中大多数还是给安南吃的。
毕竟安南现在正在长身体。他有着白银阶的战职，虽然没有怎么运动或是战斗，但光是日常锻炼、再加上凛冬的寒冷程度，就能让安南吃掉接近正常成年人两餐的食物。
就伊凡如今的身体状况，医生已经警告过他，只能吃蒸的、或者炖烂的肉——煎炸烤或是生食都是不允许的，也不能吃撑，还不能吃凉的东西。
这种类似包子的食物，最开始是对伊凡的特供食物。后来才流传到了凛冬民间。
因为它是发面的，也就是由有酵的面团制成的，对伊凡的身体负担比较小。再加上伊凡本身讨厌浪费——即使他的身体状况不太好，但如果有剩饭也会努力的吃完。
所以负责照顾他身体的冬之手，一般都会精准的把控他的饭量。宁可做少一些，也不会做多。
而这种包着肉和蛋的“包子”，就能在保证营养的情况下，尽量不给伊凡做太多。每顿饭一碟包子、几片酸黄瓜就是他的一餐了，而且能尽量保证少油少盐。
——别说是公爵了。
若是在诺亚，即使是连庄园都没有、甚至连贵族都不是的普通商人，也不会吃的这么简单。
但伊凡却对这种简单的食物没有丝毫嫌弃。
不仅是吃的相当仔细且认真……那进食的速度甚至堪称缓慢。
主要是在咀嚼时，会花费相当长的时间才能咽下。
并不是他像老人一样、牙齿有所缺失。
而是伊凡的身体异常衰弱，肌肉极为无力。
他不光是走路需要拄拐杖……甚至吃饭的时间太久，也会让伊凡感到疲劳。
明明只是中年人，但进食、行动和睡眠作息就像是老年人一样。也就是伊凡那一口整齐洁白的牙齿能证明他还不是一位老人。
安南听“无名指”的卓雅阿姨提过，伊凡大公平时最多也就吃一个拳头大小的包子、再喝一碗不加一点糖的炖梨。今天伊凡能吃下两个包子，就已经算是伊凡食欲比较旺盛的时候了。