秦放歌也知道她那点争强好胜的小心思，直接就劝她，“小雪不用跟我比天赋的，我也相信你绝对比我努力，不管怎样听教练的，别强上高难度受伤了的话，我也会觉得心中有愧，我自己的话是无知者无畏侥幸成功。”
韩冰雪并不盲目崇拜偶像，她也还是不同意见的，“我觉得哥哥心中应该还是相当有把握才在最后试着跳四周半跳的，你都没练习其他高级四周跳，直接上的四周半跳。是有什么独特的心得和秘诀吗？”
秦放歌笑着说，“我就是想任性爽上一把，用那句话来说是怎么来得，成固欣然，败亦可喜。我不搞专业的也不去参加比赛，拿出吃/奶的劲出来，尽最大可能去尝试，别的不说，这样挑战自我极限的感觉还是相当爽的！只是最后成功了，我自己也觉得很不可思议！”
罗雨和王光明两位教练倒是选择相信他，要说他对自己有绝对的信心和把握，也不见得，毕竟之前都没有专业的运动员们能跳出四周半跳来着。
当然，他们心中也会有很多的疑问，这会也都提出来让秦放歌帮着解答，主要也都还是关于这四周半跳的，没办法，这样现阶段世界最高难度的跳跃，是怎么都绕不过去的。意义之重大，价值之高，都不需要他们去过分强调，做成功的快/感也正如秦放歌所说的那样，是每个男人都特别喜欢的。挑战自我，超越自我极限，是比征服其他人更高级别的存在。
秦放歌对此也没什么好保留的，他学习这前外点冰跳跃的经验和秘诀还都是从教练们那儿学来的，但他们也只限于三周半跳，在空中旋转增加一周的难度之后，就完全是呈几何倍数增加的，要不然，也不会有那么多专业运动员都完成其他高级四周跳了，唯独只剩下四周半跳没有攻克下来。
秦放歌的成功，也为大家指明了一个方向，也证明确实是可以实现的。至于天赋社体素质什么的，每个被大家誉为“天才”的运动员都是有这样天赋的，要不然根本就出不了头，也进不了国家队，到不了国际舞台。只是，在天才辈出的领域，天赋高低也是会分出高下的。
秦放歌完成四周半跳，他自己也直言不讳的说是靠自己的身体素质高，天赋好，如果说有什么特别值得注意的话，那就是他从小就跟着父亲秦华凯学习武术强身健体。他会武术这点大家也都是清楚的，他也透露每天早上都有练拳。席少逼婚成宠
只是，这样的练习，和花样滑冰的专业训练力量练习饮食习惯等有什么不同和差距，还是特别值得商榷的事情。本来王光明他们搞成科学专业的项目，秦放歌这个“妖孽”
级别的人出现，似乎又打破了这样的科学规律。
秦放歌自己的意见，还是让他们坚持原来的练习，还厚着脸皮说什么，“毕竟我是独一无二的！”
他现在这样的话，也完全不被教练和韩冰雪她们当成是自负自恋，厚颜无耻的话，而是切切实实，事实摆在眼前的真理！不管是在体育还是音乐方面，都是钢铁一样的事实，习惯就好。
一路交流着，没一会就到了林宝卿陈天虹她们提前定好餐的酒楼，也是以前常来的，她们要了个大包厢，摆了三桌，菜都先点好了一半，到了之后差不多就可以开吃。莫说是秦放歌了，她们自己在冰场上玩了那么久，又当了一阵子观众，肚子都饿了的。
左书琴她们的锦瑟华年乐团有十七位姑娘今天的集体活动都到齐了，加上肖雨然陈瑜珊龙雪瑶，一起滑冰的就二十个。然后，秦放歌韩冰雪两位教练，三张桌子每桌八个并不算太挤。不过女性占据了绝对的数量优势，莺莺燕燕好不热闹，也就秦放歌跟男单教练王光明两个男的，他自己早就习以为常，王光明倒有些不太自在。好在教练罗雨和韩冰雪也都跟他和秦放歌在同一桌，也有话题可以聊。
她们还把龙雪瑶陈天虹林宝卿以及陈瑜珊推过来跟秦放歌他们一桌，其他姑娘就都嘻嘻哈哈随便坐都没事的。肖雨然这姑娘更是早就融入到锦瑟华年乐团中去了，跟她们一起说说笑笑。
秦放歌也让韩冰雪她们，“不要客气，随便吃，我也不太清楚你们专业的运动员有什么需要注意不能吃的，反正想吃什么就点什么就好。我就不客气，先动筷子吃东西，真的饿了！”
其他姑娘都笑着让他赶紧吃，韩冰雪也解释说她们现在休赛期的话，其实没那么严格的讲究。但在要比赛的期间，就不能乱吃东西乱喝水，很多食物中都会有违禁的东西。饮料啊水什么的，更不能乱喝，尤其是开过封的水和饮料，更是坚决不能喝。然后也说她们花样滑冰的运动员其实还算好的，其他像是田径游泳等项目的，饮食什么要求的更严格，也经常会做检查。
花样滑冰的话倒是很少检查兴奋剂，打那个好像也没太大的用处，对运动员的身体伤害反而会更大。关键也在于花样滑冰的得分，并不仅仅局限在技术分，节目内容分什么的，就算吃了兴奋剂，对于艺术表现力什么的，没提高不说，反而容易影响发挥。
说起这个，罗雨她们还有讲起当初周健闫芳在2010年冬奥会比赛之前，闫芳因为在赛前训练时受伤的缘故，打了封闭针上场表演。让现场的观众和裁判们都感动不已，都知道，打了封闭的话，会抑制疼痛的效果会比较好，但注射的时候却是相当疼的，更重要的是，对身体和比赛成绩基本只有负面的影响，因为封闭针会麻痹肌肉，没有多少疼痛的时候，也失去很多的感觉。带着伤病打了封闭上场，基本就只能靠平时的勤奋练习形成的习惯，肌肉记忆等来拼搏。
而那届冬奥会，闫芳怀着巨大的勇气忍着伤痛的折磨，到冰场上之后，和周健配合得天衣无缝，发挥近乎完美，也带着很大的优势夺冠，表演完毕之后，现场很多人都为他们落泪了。在冬奥会夺冠之后，两人就宣布彻底退役，可以去好好治疗当运动员生涯积累下来的大伤小伤。
姑娘们听了之后也都挺感动和感概的，然后也更不愿意秦放歌当职业运动员们了！
韩冰雪并不盲目崇拜偶像，她也还是不同意见的，“我觉得哥哥心中应该还是相当有把握才在最后试着跳四周半跳的，你都没练习其他高级四周跳，直接上的四周半跳。是有什么独特的心得和秘诀吗？”
秦放歌笑着说，“我就是想任性爽上一把，用那句话来说是怎么来得，成固欣然，败亦可喜。我不搞专业的也不去参加比赛，拿出吃/奶的劲出来，尽最大可能去尝试，别的不说，这样挑战自我极限的感觉还是相当爽的！只是最后成功了，我自己也觉得很不可思议！”
罗雨和王光明两位教练倒是选择相信他，要说他对自己有绝对的信心和把握，也不见得，毕竟之前都没有专业的运动员们能跳出四周半跳来着。
当然，他们心中也会有很多的疑问，这会也都提出来让秦放歌帮着解答，主要也都还是关于这四周半跳的，没办法，这样现阶段世界最高难度的跳跃，是怎么都绕不过去的。意义之重大，价值之高，都不需要他们去过分强调，做成功的快/感也正如秦放歌所说的那样，是每个男人都特别喜欢的。挑战自我，超越自我极限，是比征服其他人更高级别的存在。
秦放歌对此也没什么好保留的，他学习这前外点冰跳跃的经验和秘诀还都是从教练们那儿学来的，但他们也只限于三周半跳，在空中旋转增加一周的难度之后，就完全是呈几何倍数增加的，要不然，也不会有那么多专业运动员都完成其他高级四周跳了，唯独只剩下四周半跳没有攻克下来。
秦放歌的成功，也为大家指明了一个方向，也证明确实是可以实现的。至于天赋社体素质什么的，每个被大家誉为“天才”的运动员都是有这样天赋的，要不然根本就出不了头，也进不了国家队，到不了国际舞台。只是，在天才辈出的领域，天赋高低也是会分出高下的。
秦放歌完成四周半跳，他自己也直言不讳的说是靠自己的身体素质高，天赋好，如果说有什么特别值得注意的话，那就是他从小就跟着父亲秦华凯学习武术强身健体。他会武术这点大家也都是清楚的，他也透露每天早上都有练拳。席少逼婚成宠
只是，这样的练习，和花样滑冰的专业训练力量练习饮食习惯等有什么不同和差距，还是特别值得商榷的事情。本来王光明他们搞成科学专业的项目，秦放歌这个“妖孽”
级别的人出现，似乎又打破了这样的科学规律。
秦放歌自己的意见，还是让他们坚持原来的练习，还厚着脸皮说什么，“毕竟我是独一无二的！”
他现在这样的话，也完全不被教练和韩冰雪她们当成是自负自恋，厚颜无耻的话，而是切切实实，事实摆在眼前的真理！不管是在体育还是音乐方面，都是钢铁一样的事实，习惯就好。
一路交流着，没一会就到了林宝卿陈天虹她们提前定好餐的酒楼，也是以前常来的，她们要了个大包厢，摆了三桌，菜都先点好了一半，到了之后差不多就可以开吃。莫说是秦放歌了，她们自己在冰场上玩了那么久，又当了一阵子观众，肚子都饿了的。
左书琴她们的锦瑟华年乐团有十七位姑娘今天的集体活动都到齐了，加上肖雨然陈瑜珊龙雪瑶，一起滑冰的就二十个。然后，秦放歌韩冰雪两位教练，三张桌子每桌八个并不算太挤。不过女性占据了绝对的数量优势，莺莺燕燕好不热闹，也就秦放歌跟男单教练王光明两个男的，他自己早就习以为常，王光明倒有些不太自在。好在教练罗雨和韩冰雪也都跟他和秦放歌在同一桌，也有话题可以聊。
她们还把龙雪瑶陈天虹林宝卿以及陈瑜珊推过来跟秦放歌他们一桌，其他姑娘就都嘻嘻哈哈随便坐都没事的。肖雨然这姑娘更是早就融入到锦瑟华年乐团中去了，跟她们一起说说笑笑。
秦放歌也让韩冰雪她们，“不要客气，随便吃，我也不太清楚你们专业的运动员有什么需要注意不能吃的，反正想吃什么就点什么就好。我就不客气，先动筷子吃东西，真的饿了！”
其他姑娘都笑着让他赶紧吃，韩冰雪也解释说她们现在休赛期的话，其实没那么严格的讲究。但在要比赛的期间，就不能乱吃东西乱喝水，很多食物中都会有违禁的东西。饮料啊水什么的，更不能乱喝，尤其是开过封的水和饮料，更是坚决不能喝。然后也说她们花样滑冰的运动员其实还算好的，其他像是田径游泳等项目的，饮食什么要求的更严格，也经常会做检查。
花样滑冰的话倒是很少检查兴奋剂，打那个好像也没太大的用处，对运动员的身体伤害反而会更大。关键也在于花样滑冰的得分，并不仅仅局限在技术分，节目内容分什么的，就算吃了兴奋剂，对于艺术表现力什么的，没提高不说，反而容易影响发挥。
说起这个，罗雨她们还有讲起当初周健闫芳在2010年冬奥会比赛之前，闫芳因为在赛前训练时受伤的缘故，打了封闭针上场表演。让现场的观众和裁判们都感动不已，都知道，打了封闭的话，会抑制疼痛的效果会比较好，但注射的时候却是相当疼的，更重要的是，对身体和比赛成绩基本只有负面的影响，因为封闭针会麻痹肌肉，没有多少疼痛的时候，也失去很多的感觉。带着伤病打了封闭上场，基本就只能靠平时的勤奋练习形成的习惯，肌肉记忆等来拼搏。
而那届冬奥会，闫芳怀着巨大的勇气忍着伤痛的折磨，到冰场上之后，和周健配合得天衣无缝，发挥近乎完美，也带着很大的优势夺冠，表演完毕之后，现场很多人都为他们落泪了。在冬奥会夺冠之后，两人就宣布彻底退役，可以去好好治疗当运动员生涯积累下来的大伤小伤。
姑娘们听了之后也都挺感动和感概的，然后也更不愿意秦放歌当职业运动员们了！