听到吃海鱼刺身不会有潜在的风险，岳峰心里彻底放松下来。
桌上两盘切好的鱼片，岳峰自己就干了接近半盘，对海鱼刺身这种吃法有了更加深入的了解。
相比岳峰偏爱刺身，娃娃跟苏橙俩妹子对龙趸的硕大鱼头明显表现出了更大的兴趣。
作为富家女，日料刺身啥的吃过很多次了，并没有觉得多稀奇。
相比之下一条鱼长到四五十斤，单单鱼头的重量都非常可观，上下颌上的肌肉格外的鲜美，两个丫头吃的满嘴流油大呼过瘾。
一顿中式大餐吃完，几乎所有人都吃撑了，新鲜上岸的海鱼确实是难得的美味，利用经典的中式做法，更是充分发挥出了食材的新鲜跟口感。
填饱了肚子，岳峰跟大家打了个招呼，就有点肌肉僵硬的回房间休息了，爬上床放松下来，一阵浓烈的倦意袭来，很快岳峰就进入了梦乡。
第二天一早天刚亮，岳峰就自然睡醒了，起身下床伸展一下躯体，还好，毕竟是年轻的棒小伙，针对性的按摩放松外加饱饱的睡一晚，第二天起来又生龙活虎的了。
穿好衣服下楼，厨房那边亮着灯，服务人员已经准备早餐了，岳峰扭头看了一眼没理会，径直打开房门走了出去。
从屋里走出来的一瞬间，一股非常清新的空气瞬间充斥鼻腔，帕劳这边的空气质量非常高，天空湛蓝，海水清澈，站在门口往院子外面的远处眺望一下，顿时感觉心胸开阔了不少。
岳峰随便伸展了下手臂做几个扩胸运动，最近这段时间作息不太规律，晨练已经搁置好久了，恰好今天岳峰醒得早，岳峰准备简单活动一下。
想法还没付之行动呢，岳峰就看到顾大哥穿着运动款的短裤背心，肩膀上搭一块白毛巾，已经外出晨跑回来了。
“哟，小岳起来的挺早啊？身上感觉咋样？”顾天擎停下脚步一边擦汗一边关切的问了一嘴。
“挺好的，基本没啥影响了，顾大哥您这起来的够早的！”
“锻炼了好多年了，早上不起来跑几步，总感觉哪里不舒服！你这也是起来晨跑？”
“嗯对，不过最近这段时间没跑！今天醒得早，就出来活动活动！”
“岛上是有一条公路的！想出去跑的话，只要不乱闯其他岛民的院子，没啥安全问题！用不用我找个人跟着你一起？”
岳峰摇摇头：“不用，我随便溜达溜达就回！”
“好！那我先回房间冲澡了！”
失败的人有各种各样的原因，而成功的人，好多都有一条非常珍贵的特质，自律！
无疑，顾大哥就是非常自律的人，只有平常日积月累的付出，到了需要的时候，才能显得举重若轻！四十多岁的年纪能保持如此好的体能，跟平常坚持锻炼是分不开的。
桌上两盘切好的鱼片，岳峰自己就干了接近半盘，对海鱼刺身这种吃法有了更加深入的了解。
相比岳峰偏爱刺身，娃娃跟苏橙俩妹子对龙趸的硕大鱼头明显表现出了更大的兴趣。
作为富家女，日料刺身啥的吃过很多次了，并没有觉得多稀奇。
相比之下一条鱼长到四五十斤，单单鱼头的重量都非常可观，上下颌上的肌肉格外的鲜美，两个丫头吃的满嘴流油大呼过瘾。
一顿中式大餐吃完，几乎所有人都吃撑了，新鲜上岸的海鱼确实是难得的美味，利用经典的中式做法，更是充分发挥出了食材的新鲜跟口感。
填饱了肚子，岳峰跟大家打了个招呼，就有点肌肉僵硬的回房间休息了，爬上床放松下来，一阵浓烈的倦意袭来，很快岳峰就进入了梦乡。
第二天一早天刚亮，岳峰就自然睡醒了，起身下床伸展一下躯体，还好，毕竟是年轻的棒小伙，针对性的按摩放松外加饱饱的睡一晚，第二天起来又生龙活虎的了。
穿好衣服下楼，厨房那边亮着灯，服务人员已经准备早餐了，岳峰扭头看了一眼没理会，径直打开房门走了出去。
从屋里走出来的一瞬间，一股非常清新的空气瞬间充斥鼻腔，帕劳这边的空气质量非常高，天空湛蓝，海水清澈，站在门口往院子外面的远处眺望一下，顿时感觉心胸开阔了不少。
岳峰随便伸展了下手臂做几个扩胸运动，最近这段时间作息不太规律，晨练已经搁置好久了，恰好今天岳峰醒得早，岳峰准备简单活动一下。
想法还没付之行动呢，岳峰就看到顾大哥穿着运动款的短裤背心，肩膀上搭一块白毛巾，已经外出晨跑回来了。
“哟，小岳起来的挺早啊？身上感觉咋样？”顾天擎停下脚步一边擦汗一边关切的问了一嘴。
“挺好的，基本没啥影响了，顾大哥您这起来的够早的！”
“锻炼了好多年了，早上不起来跑几步，总感觉哪里不舒服！你这也是起来晨跑？”
“嗯对，不过最近这段时间没跑！今天醒得早，就出来活动活动！”
“岛上是有一条公路的！想出去跑的话，只要不乱闯其他岛民的院子，没啥安全问题！用不用我找个人跟着你一起？”
岳峰摇摇头：“不用，我随便溜达溜达就回！”
“好！那我先回房间冲澡了！”
失败的人有各种各样的原因，而成功的人，好多都有一条非常珍贵的特质，自律！
无疑，顾大哥就是非常自律的人，只有平常日积月累的付出，到了需要的时候，才能显得举重若轻！四十多岁的年纪能保持如此好的体能，跟平常坚持锻炼是分不开的。