黑市拳比赛时间一般很短，但是体能训练依旧被非常看重，因为黑市拳手的格斗频率非常高，有时候一晚上就需要连续打好几场比赛，而不是普通格斗选手那样几天或者几个月打一场。
黑市拳手每天的训练时间一般不少于三个小时，高手每天甚至训练七八个小时，甚至有极端者除了睡觉、吃饭都在训练，多年如一日的艰苦训练，效果是惊人的，人类身体的潜能被这些拳手发挥到了极致。超常的训练强度，其实黑市拳手这种训练方式并不罕见，许多传统的格斗门类都这样训练。
薛老大解释完以后，柏小北点头道：“外家拳！”
“对！”这个说法薛老大赞同，外家拳就是类似的，不过更加辛苦，而且还要有外家拳的心法配合，若靠自身，就算是达到人体极致，没有修炼之法，只会损坏身体的。
就算是外家拳修炼，也每天都需要不少的钱财，人参，灵芝，大量的肉食来补充精气，黑市拳手完没有这些，很多拳手年龄大了以后，都会急速衰老，体弱多病，就是因为当初消耗损伤。
再比如泰拳手训练肢体硬度，每一个拳手都要踢芭蕉树、椰子树甚至水泥柱，从小就踢，成年后肢体的硬度非其他拳手可比。
传统的中国武术也非常讲究基本功，训练周期非常长。现在的散打选手，一般身体素质好一点，每天一两个小时甚至更少时间的训练，两三年后水平也就停滞不前了，归根到底训练强度不够。重金诱惑。中国有句老话叫作“吃得苦中苦，方为人上人”，高额的奖金刺激是激励黑市拳手吸引黑市拳手去吃“苦中苦”的最主要原因。
两最重要的个特点就是奖金高。黑市拳赛的奖金总是比相同水平的其他拳赛高一些。黑市拳赛不需要纳税，交纳各种费用。因为残忍刺激，很多富人愿意支付高额门票。更重要的，黑市拳赛允许各种形式的赌博。虽然西方的大多数商业比赛都允许赌博，但黑市拳赛最彻底，没有任何限制。
还有就是无规则。黑市拳是真正的无限制格斗，除了不能使用武器，参赛者可以用任意方式击打对手。越是残忍的方式越受到鼓励，正因为这样，黑市拳才能调起满足人们渴望刺激的欲望。黑市拳赛中伤亡情况极为普遍。
内家拳在这里就是天堂，没有裁判时不时上来拦着，提示犯规啊什么的，内家拳弟子打架都是提着一口气，一旦散了，短时间是提不上去的，战斗力会大打折扣，精神气都散了，怎么打？
“薛老大，怎么，今天带了几百万来送啊？这一次准备拳手了没有？不会怕输，没有带吧？哈哈哈哈！”
一个一身花衫，身上满是纹身的男子揽着一个水蛇腰的长发旗袍女子走了过来，挑衅的看向薛老大。
“他吗狗三，们老大时不时上次让打破脑袋没脸见人啊？怎么让这条疯狗来叫嚣？”
薛老大身后的黑子咒骂一句，直接迎了上去。
“黑子算什么东西，我和老大说话，有什么事啊？”叫狗三的好不生气的反驳一句，嘿嘿冷笑着看向薛老大。
薛老大挥挥手制止黑子，看向狗三道：“别试着来挑衅我，还不够资格，老大要是不服，再让他和我打一场，上一次输给我的KTV现在还没有给呢，怎么，是不是萧老大输不起了？”
“谁说我输不起？”一个浑厚的声音响起，带着古怪的帽子，穿着披风，有点类似与上海滩大佬样子的中年男子走了过来，手臂还缠着绷带。
身后也跟了十几个小弟，都一脸不善。
“输的起就好，不过一年赚个百八十万的，虽然不多，但是蚊子再小也有肉对不对？萧老大，既然这样，明天我就派人过去接收了！”
薛老大看到萧老大狼狈的样子也是一惊，披风下很多地方都缠着绷带，萧老大虽也是二流内家拳高手，怎么会这么狼狈？
“小事！”萧老大坐在隔壁道：“我萧山虽然没有们三位人多，地盘也没有们多，但是并不代表是软柿子，我和虽然有点矛盾，但不算什么，有没有兴趣联手干死徐源？”
黑市拳手每天的训练时间一般不少于三个小时，高手每天甚至训练七八个小时，甚至有极端者除了睡觉、吃饭都在训练，多年如一日的艰苦训练，效果是惊人的，人类身体的潜能被这些拳手发挥到了极致。超常的训练强度，其实黑市拳手这种训练方式并不罕见，许多传统的格斗门类都这样训练。
薛老大解释完以后，柏小北点头道：“外家拳！”
“对！”这个说法薛老大赞同，外家拳就是类似的，不过更加辛苦，而且还要有外家拳的心法配合，若靠自身，就算是达到人体极致，没有修炼之法，只会损坏身体的。
就算是外家拳修炼，也每天都需要不少的钱财，人参，灵芝，大量的肉食来补充精气，黑市拳手完没有这些，很多拳手年龄大了以后，都会急速衰老，体弱多病，就是因为当初消耗损伤。
再比如泰拳手训练肢体硬度，每一个拳手都要踢芭蕉树、椰子树甚至水泥柱，从小就踢，成年后肢体的硬度非其他拳手可比。
传统的中国武术也非常讲究基本功，训练周期非常长。现在的散打选手，一般身体素质好一点，每天一两个小时甚至更少时间的训练，两三年后水平也就停滞不前了，归根到底训练强度不够。重金诱惑。中国有句老话叫作“吃得苦中苦，方为人上人”，高额的奖金刺激是激励黑市拳手吸引黑市拳手去吃“苦中苦”的最主要原因。
两最重要的个特点就是奖金高。黑市拳赛的奖金总是比相同水平的其他拳赛高一些。黑市拳赛不需要纳税，交纳各种费用。因为残忍刺激，很多富人愿意支付高额门票。更重要的，黑市拳赛允许各种形式的赌博。虽然西方的大多数商业比赛都允许赌博，但黑市拳赛最彻底，没有任何限制。
还有就是无规则。黑市拳是真正的无限制格斗，除了不能使用武器，参赛者可以用任意方式击打对手。越是残忍的方式越受到鼓励，正因为这样，黑市拳才能调起满足人们渴望刺激的欲望。黑市拳赛中伤亡情况极为普遍。
内家拳在这里就是天堂，没有裁判时不时上来拦着，提示犯规啊什么的，内家拳弟子打架都是提着一口气，一旦散了，短时间是提不上去的，战斗力会大打折扣，精神气都散了，怎么打？
“薛老大，怎么，今天带了几百万来送啊？这一次准备拳手了没有？不会怕输，没有带吧？哈哈哈哈！”
一个一身花衫，身上满是纹身的男子揽着一个水蛇腰的长发旗袍女子走了过来，挑衅的看向薛老大。
“他吗狗三，们老大时不时上次让打破脑袋没脸见人啊？怎么让这条疯狗来叫嚣？”
薛老大身后的黑子咒骂一句，直接迎了上去。
“黑子算什么东西，我和老大说话，有什么事啊？”叫狗三的好不生气的反驳一句，嘿嘿冷笑着看向薛老大。
薛老大挥挥手制止黑子，看向狗三道：“别试着来挑衅我，还不够资格，老大要是不服，再让他和我打一场，上一次输给我的KTV现在还没有给呢，怎么，是不是萧老大输不起了？”
“谁说我输不起？”一个浑厚的声音响起，带着古怪的帽子，穿着披风，有点类似与上海滩大佬样子的中年男子走了过来，手臂还缠着绷带。
身后也跟了十几个小弟，都一脸不善。
“输的起就好，不过一年赚个百八十万的，虽然不多，但是蚊子再小也有肉对不对？萧老大，既然这样，明天我就派人过去接收了！”
薛老大看到萧老大狼狈的样子也是一惊，披风下很多地方都缠着绷带，萧老大虽也是二流内家拳高手，怎么会这么狼狈？
“小事！”萧老大坐在隔壁道：“我萧山虽然没有们三位人多，地盘也没有们多，但是并不代表是软柿子，我和虽然有点矛盾，但不算什么，有没有兴趣联手干死徐源？”