第 48 章(1/5)
开公司开酒店毕竟是副业,詹姆斯的主要精力还是放在主业——踢球上面。
其他人怎么说的,他也不是不知道,嘴上说着不在乎,随便开玩笑,但看着镜子前的自己,小肚腩放在那里,还是该减了。
球员的减肥可不是说减就减的。
詹姆斯那么抠门的人,也请了一个业界顶尖陪训师,别的都不做,就专门在詹姆斯训练的时候在旁边陪着他。看着好像这份工作很好做到,八十几岁的老头和五岁的小孩子都可以胜任,但为什么詹姆斯愿意付高薪水来聘请?其实里面门道多了去了。
陪训师会记录詹姆斯身体的一切数据,分析詹姆斯的身体各项数据,并且提供适宜詹姆斯的减脂方案。
这钱花的可值了。
陪训师不光是三陪:陪吃、陪练、陪训,他还什么都管,平时连詹姆斯的早饭都要限制。
“我看过你的食谱,别的时间里摄入的能量还勉强能接受,但你早餐里面含糖量太高。我猜你自己是知道的?”
詹姆斯把背到身后的舒芙蕾拿了出来。
他当然知道。不然也不会躲躲藏藏。
舒芙蕾太好吃了,一口之后詹姆斯就爱上了那个味道。
陪训师看着詹姆斯,笑了一下,没有过多的苛责。
“你好像很喜欢吃甜的东西。甜的食物也很好,甜食被称为‘快乐因子’。首先就是糖分进入人体后产生的多巴胺。这种物质可以刺激神经,让人轻松愉悦。人体在摄入糖分之后,随之身体中的血糖含量会增高。体内的胰岛素会将血糖转化为身体的能量。同时血液中葡萄糖含量会为大脑补充能量,舒缓情绪。”
“嗯。我口味偏甜。”詹姆斯说。
“是什么原因呢?我看过数据,一年前您的健康记录里面并没有这一项,应该是转会后才产生的偏好。”
詹姆斯自从成为球星后,给自己的投资就不少,陪训师这样的重要角色,是他年年都要花钱雇的,所以很容易知道他之前的数据,也方便对比。
詹姆斯自己倒没有印象了。
他不觉得自己喜欢吃甜的就已经变成一个“偏好”了。以前他也喜欢吃啊,好像没有什么影响。
陪训师继续问:“是转会皇马给您带来了过高的压力吗?”
“并不。”詹姆斯回答,“如果您也留意过足坛消息的话,就可以得知,我转会后依旧高光,每场比赛我都表现的很好,皇马在我的帮助下赢得了许多的胜利。我不必有压力,该有压力的应该是别人才对。”
“合该如此。您是足坛第一,该有压力的应该是别人。”陪训师说,“但我还是有些困惑。一个人的口味不该变化的这么快,除非您真的有什么事情是需要用糖分来舒缓情绪的……我发现您似乎没有来往亲密的人。”
其他人怎么说的,他也不是不知道,嘴上说着不在乎,随便开玩笑,但看着镜子前的自己,小肚腩放在那里,还是该减了。
球员的减肥可不是说减就减的。
詹姆斯那么抠门的人,也请了一个业界顶尖陪训师,别的都不做,就专门在詹姆斯训练的时候在旁边陪着他。看着好像这份工作很好做到,八十几岁的老头和五岁的小孩子都可以胜任,但为什么詹姆斯愿意付高薪水来聘请?其实里面门道多了去了。
陪训师会记录詹姆斯身体的一切数据,分析詹姆斯的身体各项数据,并且提供适宜詹姆斯的减脂方案。
这钱花的可值了。
陪训师不光是三陪:陪吃、陪练、陪训,他还什么都管,平时连詹姆斯的早饭都要限制。
“我看过你的食谱,别的时间里摄入的能量还勉强能接受,但你早餐里面含糖量太高。我猜你自己是知道的?”
詹姆斯把背到身后的舒芙蕾拿了出来。
他当然知道。不然也不会躲躲藏藏。
舒芙蕾太好吃了,一口之后詹姆斯就爱上了那个味道。
陪训师看着詹姆斯,笑了一下,没有过多的苛责。
“你好像很喜欢吃甜的东西。甜的食物也很好,甜食被称为‘快乐因子’。首先就是糖分进入人体后产生的多巴胺。这种物质可以刺激神经,让人轻松愉悦。人体在摄入糖分之后,随之身体中的血糖含量会增高。体内的胰岛素会将血糖转化为身体的能量。同时血液中葡萄糖含量会为大脑补充能量,舒缓情绪。”
“嗯。我口味偏甜。”詹姆斯说。
“是什么原因呢?我看过数据,一年前您的健康记录里面并没有这一项,应该是转会后才产生的偏好。”
詹姆斯自从成为球星后,给自己的投资就不少,陪训师这样的重要角色,是他年年都要花钱雇的,所以很容易知道他之前的数据,也方便对比。
詹姆斯自己倒没有印象了。
他不觉得自己喜欢吃甜的就已经变成一个“偏好”了。以前他也喜欢吃啊,好像没有什么影响。
陪训师继续问:“是转会皇马给您带来了过高的压力吗?”
“并不。”詹姆斯回答,“如果您也留意过足坛消息的话,就可以得知,我转会后依旧高光,每场比赛我都表现的很好,皇马在我的帮助下赢得了许多的胜利。我不必有压力,该有压力的应该是别人才对。”
“合该如此。您是足坛第一,该有压力的应该是别人。”陪训师说,“但我还是有些困惑。一个人的口味不该变化的这么快,除非您真的有什么事情是需要用糖分来舒缓情绪的……我发现您似乎没有来往亲密的人。”