第一百五十一章 名剑九霄(1/6)
“这几天你没跟上训练，仰卧起坐100下，这种基本训练，不要又找借口告诉我，你不适合。”
100下不多。
平日里训练，姜焱他们运动员都是500下起步的。
乔钰点点头。
“教练各项训练指标，对小南山都没问题。”
“那就200下，开始吧。”
小运动员们一脸看好戏的表情。
“落到焱神手里头，她死定了。”
“也就焱神脾气好，要是在国家队，这样顶撞教练的队员，早就被开除了。”
“说什么呢，这小子也能进国家队？开什么玩笑？”
“也是。”
乔钰脱衣服了。
狐裘大氅下是白色的针织毛衣，趁着少年干净又乖巧。
“还有，在我队里，规矩要有，请假给我打报告，听到没有。”
“知道了。”
姜焱看她坐下来，居高临下俯视着她，那双眼，配合着那道眉骨上的疤，显得又狠又野。
“计时十五分钟，做不了，就场地跑十圈，这不是罚你，是教你。”
十五分钟！
小运动员瞪大双眼。
果然。
落到焱神手里头，别指望他跟你客气。
100下不多。
平日里训练，姜焱他们运动员都是500下起步的。
乔钰点点头。
“教练各项训练指标，对小南山都没问题。”
“那就200下，开始吧。”
小运动员们一脸看好戏的表情。
“落到焱神手里头，她死定了。”
“也就焱神脾气好，要是在国家队，这样顶撞教练的队员，早就被开除了。”
“说什么呢，这小子也能进国家队？开什么玩笑？”
“也是。”
乔钰脱衣服了。
狐裘大氅下是白色的针织毛衣，趁着少年干净又乖巧。
“还有，在我队里，规矩要有，请假给我打报告，听到没有。”
“知道了。”
姜焱看她坐下来，居高临下俯视着她，那双眼，配合着那道眉骨上的疤，显得又狠又野。
“计时十五分钟，做不了，就场地跑十圈，这不是罚你，是教你。”
十五分钟！
小运动员瞪大双眼。
果然。
落到焱神手里头，别指望他跟你客气。